Nesinaudokite telefonu po dešimtos valandos nakties

Naujas tyrimas patvirtina, kad nesinaudojate mobiliuoju telefonu, bet šį kartą naktį, tad kuo skiriasi mobiliojo telefono poveikis ir žala nakties ir dienos metu?

O kodėl reikėtų vengti naudotis telefonu po dešimtos valandos ir kokią įtaką tai daro žalai, kuri apsiriboja nakties valandomis?

Naujausiame tyrime teigiama: „Naudojimasis mobiliuoju telefonu vėlyvomis nakties valandomis laikomas vienu iš žalingų įpročių, nes jis yra susijęs su visomis nurodytomis psichinėmis ligomis, be to, sutrikdo kūno laikrodį.
Kaip rašo „The Independent“, ankstesni medicininiai tyrimai atskleidė, kad naudojimasis mobiliuoju telefonu naktį turi žalingą poveikį ir sukelia natūralaus žmogaus kūno ciklo, kurį reikia nueiti per 24 valandas, vadinamą „biologiniu laikrodžiu“, pertrūkimus ir sutrikimus. Tai yra ta pati žala, su kuria susiduria darbuotojai, kuriems reikalingas jų darbo pobūdis – mieguistumas naktį arba darbas vėlyvą vakarą.
Šis naujas tyrimas parodė glaudų ryšį tarp mobiliojo telefono naudojimo naktį ir biologinio laikrodžio veikimo sutrikimo žmogaus kūne, be to, sukelia daugybę psichinių ligų.
Tyrimą, kuriame dalyvavo daugiau nei 9100 žmonių, atliko Glazgo universiteto Šiaurės Britanijoje profesorius specialistas. Šio tyrimo dalyviai buvo nuo 37 iki 73 metų amžiaus, jų aktyvumo lygis ir mobiliojo ryšio poveikis. buvo stebimi telefonai ant jų kūno ir sveikatos būklė.
Pastebėtina, kad daugelyje pranešimų buvo kalbama apie neigiamą mobiliųjų telefonų poveikį žmogaus organizmo sveikatai, tačiau nėra įrodymų, patvirtinančių šias baimes ar įrodančių šių įspėjimų pagrįstumą, ypač dėl to, kad mobilieji telefonai gana trumpą laiką įsiveržė į žmonių gyvybes. ir vis tiek gali ne visi nustatyti tikslią riziką.