Susikurkite teigiamus įpročius ir pakeiskite savo gyvenimą

1. Iniciatyva: tikėjimas gebėjimu keistis į gerąją pusę

2- Tikslo nustatymas mintyse: tikslas yra tai, kas nukreipia ir reguliuoja elgesį

3 - Pirmiausia supratimas, tada supratimas: norėdami, kad kiti jus suprastų, pirmiausia turite juos suprasti

4- Kūrybinis mąstymas: jis tiki bendru mąstymu ir priima skirtumus bei įvairovę

5- Daiktų nustatymas pagal svarbą: reikia susidėlioti prioritetus, visada yra svarbesnių dalykų

6- Turėtumėte trumpai atsitraukti nuo visko, ką darote

7- Sportas ir fizinė veikla

8- Stebėti kitų teigiamas savybes ir elgesį bei jų įgyti

9- Socialinis bendravimas ir bendravimas su žmonėmis su meile ir geranoriškumu

10- Iškelkite nuolatinį tikslą – tobulėti

11- Kasdien šypsokitės sau