Būkite atsargūs, ne kiekvienas arbatos puodelis yra naudingas jūsų sveikatai

Puodelis raudonos arbatos, kurį dainuojate iš savo malonumo kiekvieną rytą ir vakarą ir geriate kiekvieną dieną, žinodami, kad šis puodelis neša visą naudą ir sveikatą jūsų kūnui, bet ar žinojote, kad šis puodelis gali praeiti kaip vanduo? dar blogiau, vanduo jam nekenksmingas, o arbatos puodelis gali būti anemijos ir svorio padidėjimo nešiotojas, jei jums labiau patinka su cukrumi, jei nesakysime, kad arbatos sąlygos gali būti jūsų vėžys.

Gydytoja Magdy paaiškina teisingą ir optimalų būdą gauti naudos iš arbatos: „Pirma, turime nedelsiant nustoti gerti košario arbatą ir nuo šiol pradėti gerti šaldytuve virtą arbatą, nes tai yra tinkamiausia ir sveikiausia, nes arbata yra žolelė. ir yra lakiųjų aliejų.Šaldytuve du kartus verdant arbatą sulaiko aliejus.Jame esantys lakieji šaldytuvo dangtelis grąžina lakiuosius aliejus atgal į arbatą,nes kyla vertikaliai o ne horizontaliai ir ateina šoninis šaldytuvo išėjimas iš jo tik vandens garai, todėl šaldytuvas buvo pavadintas šiuo vardu, nes jis iš tikrųjų atvėsina arbatą ir išsaugo lakiuosius aliejus.
Jis priduria: „Antra, arbatą reikia virti tik du kartus ir kelias sekundes, nes ją verdant suaktyvinama joje esanti tanino rūgštis, o ši rūgštis pasisavina cholesterolį – kenksmingą organizmui ir taip apsaugo organizmą nuo jo kaupimosi. riebalų ant kraujagyslių, ir apsaugo arterijas nuo sklerozės, todėl mažėja širdies ir kraujagyslių ligų rodikliai. Aukštutiniame Egipte, kur Aukštutinio Egipto piliečiai verda arbatą šaldytuve“.

Daktaras Nazihas sako, kad „putos, kurios plūduriuoja ant arbatos po jos paruošimo, kai kurie mano, kad tai yra verdančio vandens rezultatas, o tai netiesa. Greičiau tai yra dviejų medžiagų susikaupimo arbatoje produktas. kurie yra polifenoliai ir srauto banga. Šios dvi medžiagos yra antioksidantai ir kovoja su vėžiu, o užvirus arbatą susikaupia paviršiuje plūduriuojančiose koncentruotose putose, todėl jas reikia valgyti, o ne išmesti.
Jis priduria, kad arbatoje taip pat yra mineralus sugeriančių medžiagų, todėl ją reikia gerti iškart pavalgius riebaus maisto, nes tanino rūgštis šiuos mineralus pasisavina iš karto iš organizmo, kol jie nepavirsta toksinais, o gerti reikėtų bent dvi valandas. po valgio, pavyzdžiui, mėsos, salotų ir pieno produktų, kad organizmas turėtų galimybę pakankamai pasisavinti šiuos mineralus, o jei geriame arbatą iš karto po valgio, arbatoje esanti tanino rūgštis ją pasisavins iš karto ir prieš tai, kai organizmas galės gauti naudos. iš jo.
Dar vieną arbatos naudą atskleidė Mitybos ugdymo skyriaus vedėja ir sako, kad „yra žmonių, kurie ryte pabudę negali atmerkti akių, nebent išgėrę arbatos, o kai kurie rūkaliai negali išgerti rytinės cigaretės, nebent su arbata“. Jis tai paaiškina sakydamas, kad arbatoje yra medžiagos Chiofilinas yra medžiaga, kuri plečia kvėpavimo takus, o kai rūkalius geria arbatą, ši medžiaga greitai išplečia kvėpavimo takus taip, kad jis galėtų rūkyti cigaretę. Nerūkantieji taip pat gali gauti naudos iš šios medžiagos praplėsdami kvėpavimo takus, todėl jiems yra suteikiamas didelis kiekis deguonies, reikalingo smegenų veiklai atgaivinti, todėl jis gali pabusti ir atverti akis bei pradėti dieną neįprastu. veikla.
Išvada, kurią daktaras Nazihas patvirtina, kad arbata yra sveika ir sveika, yra ta, kad ji verdama šaldytuve ir du kartus, geriama iškart po riebaus valgio, kad pasisavintų kenksmingą cholesterolį, ir geriama mažiausiai dvi valandas po valgio, prisotinto mineralinėmis medžiagomis, pvz. kaip mėsa, daržovės, vaisiai ir salotos.