Atkreipkite dėmesį.. jūsų asmenybė turi įtakos jūsų sveikatai

Žmogus – tai jausmų ir pojūčių masė, kurią veikia daugybė veiksnių, įskaitant vidinius ir išorinius veiksnius. Tyrimai parodė, kad asmens asmenybė ir temperamentas gali turėti įtakos jo sveikatai. Šiame straipsnyje sužinokite, kaip jūsų asmenybė veikia jūsų sveikatą ir kūną:
sveikatos sprendimai
* Impulsyvi asmenybė:

Ar jums sunku laukti? Ar esate neapgalvotas priimdamas sprendimus? Tai impulsyvūs asmenybės bruožai. Dažnai esate nervingas ir nusivylęs, o dėl savo impulsyvumo esate labiau linkęs į rizikingą elgesį. Atsižvelgiant į tai, ekspertai mano, kad jums labiau nei kitiems yra tikimybė susirgti pepsinėmis opomis. Mokslininkai mano, kad skubantis žmogus skrandyje kaupia didesnį kiekį rūgšties, todėl padidėja tikimybė susirgti opalige.

Optimistiška asmenybė:

Optimizmas ir pozityvumas vaidina pagrindinį vaidmenį jūsų asmenybėje. Esate optimistas ir iš to, ką darote gyvenime, nesitikite tik gero. Lygiai taip pat, kaip esate pasirengęs rizikuoti ir prisiimti atsakomybę, jūsų negali valdyti blogiausio baimė. Taigi tyrimai parodė, kad optimistiški žmonės rečiau nei pesimistai serga širdies ligomis.

Žmogus, kuris mėgsta įtikti kitiems:

Ar tau labai rūpi kitų nuomonė? Ar visada ieškote vidurio kelio, kaip jiems patikti ir atsižvelgti į jų jausmus? Ar jums sunku pasirūpinti savimi ir daryti tai, kas jus džiugina be jokio pašalinio įsikišimo? Žinokite, kad jūs dažniau nei kiti jaučiatės nuolat prislėgti ir pavargę.

*drovi asmenybė

Jei nemėgstate bendrauti ir nesijaučiate patogiai didelėse grupėse, paprastai esate drovus. Jūs nekalbate apie tai, kas jus vargina, ir verčiau pasikliaukite savimi, nei dalinkitės su kitais. Tyrimai rodo, kad drovumas gali turėti įtakos imuninės sistemos veiklai, o tai gali būti siejama su padidėjusiu simpatinės nervų sistemos aktyvumu. Iš čia didesnė tikimybė susirgti virusinėmis infekcijomis ir peršalimo ligomis.

Neurotinė asmenybė:

Ar greitai supykstate ir greitai supykstate? Ar visada jaučiate grėsmę ir linkę dalykams ir problemoms teikti daug svarbesnę reikšmę, nei jie yra? Saugokitės savo nervingos asmenybės, kuri labai paveikia jūsų širdies sveikatą. Tyrimai parodė, kad per didelis stresas gali sukelti širdies priepuolį ir staigią mirtį.
*Skaidri ir sąžininga asmenybė:

Jūs tikrai esate atsakingas, išmintingas, teisingas ir atmetate neteisybę. Taip pat atkreipiate dėmesį į smulkiausias smulkmenas ir atsisakote apgauti bei apgauti. Todėl nekeliate rizikos ir labai rūpinatės savo saugumu ir sveikata. Mokslininkai mano, kad tokios asmenybės žmonės turi ilgaamžiškumą.

Redaguota

Ryanas Sheikhas Mohammedas