Po dietos kūno riebalai virsta vandeniu ir oru

Naujame tyrime buvo išaiškinta, kad kūno riebalai, kurių žmonės netenka, virsta ne tik energija, bet ir vandeniu bei oru. Visi žinome, kad daug žmonių domisi įvairių svorio metimo dietų paieškomis, ir daugelis jie tiki, kad kūno riebalai, kurių netenkame metę svorį, virsta energija, tačiau neseniai atliktas tyrimas sulaužė šį populiarų įsitikinimą netikėtumu, kuris nustebins visus.

Du mokslininkai, fizikas Robinas Mermanas ir riebaluose besispecializuojantis biochemikas Andrew Brownas, padarė išvadą, kad prarastų riebalų likimas yra padalintas į dvi dalis, kurių kiekis virsta anglies dioksidu, kuris išeina iš plaučių. kvėpuojant, o likusieji riebalai tampa vandeniu, Iš žmogaus organizmo pasišalina su šlapimu, prakaitu ar ašaromis, rašoma sveikata besirūpinančioje svetainėje „Daily Health“.

Tai reiškia, kad numetus 10 kg perteklinio svorio 8.4 kg jo praeis pro plaučius, o likę 1.6 pavirs vandeniu.

Tai reiškia, kad didžioji dalis kūno riebalų, kurių mes netenkame, patenka per plaučius, todėl šio tyrimo mokslininkai patvirtino, kad kvėpavimo dažnio ar įkvepiamo deguonies kiekio padidėjimas gali labai pagerinti medžiagų apykaitą, o tai pasiekiama mankštinantis. valanda per diena..