Atpažinkite žemos savigarbos simptomus ir venkite jų

Kokie yra žemos savigarbos simptomai?

- Nesėkmės baimė .
Kaltė: galite jausti šį jausmą ir prisiimti atsakomybę už kiekvieną smulkmeną.
– Kritika.
Gynybinis: jei jautriai reaguojate į kritiką ir kreipiatės į gynybą, tai padidins jums kaltinimus.
Nepriklausomybės trūkumas: ateityje jums gali būti sunku atsiskirti nuo šeimos ir darbo.
- Droviai.
Siekimas įtikti kitiems: įgyvendinate visus kitų norus savo sąskaita, kad jų neprarastumėte.
Nepaisydami išorinės išvaizdos.

Ieškote tam tikrų gynybinių mechanizmų, kad paslėptumėte tikrovę, ką gyvenate:
(1) Maištas ir užsispyrimas prieš suaugusiuosius
(2) Stenkitės rūpintis kitų jausmais, kad visiškai atsiribotumėte nuo spontaniškumo
(3) Neigiami santykiai su kitais, pradedant abejonėmis jais ir baigiant bendravimu su jais