Sužinokite apie citrinžolę ir jos nuostabias savybes kūno sveikatai

 Citrinžolė arba Alazkher… mūsų kūno sveikatai

Be kulinarinio naudojimo, ši žolė turi daug gydomųjų savybių ir yra labai paklausi dėl savo antibakterinių, priešgrybelinių ir antimikrobinių savybių visoje Pietryčių Azijoje, Afrikoje ir Amerikoje.

Jo gydomosios savybės:

Jis naudojamas kvepalų pramonėje dėl ilgo galiojimo laiko ir mažo kiekio samdiniai Be to, kad tai yra aromatingas pagrindinių maistinių medžiagų, kurios teikia daug naudos sveikatai, sandėlis, yra būtinų vitaminų ir mineralų šaltinis, pvz. Vitaminas A ir B grupės vitaminų folio rūgšties ir vitamino C ir kalio, magnio, fosforo, mangano, cinko ir geležies, kurios būtinos tinkamai organizmo veiklai.

Nuostabi citrinžolės nauda organizmui:

mažina cholesterolio kiekį:

Citrina turi antihiperlipideminių ir lipidų kiekį mažinančių savybių, kurios palaiko sveiką cholesterolio kiekį.

Detoksikuoja organizmą:

Dėl diuretikų savybių citrinžolė gali padėti išvalyti ir pašalinti iš organizmo toksiškas ir kenksmingas nuosėdas.

skrandžio sutrikimai

Naudinga malšinant virškinimo trakto sutrikimus ir mažinant uždegimą. Gali būti naudinga vartoti kartu su maistu, kad pagerintumėte virškinimą, o jei sergate skrandžio opa, vidurių užkietėjimu, opiniu kolitu, viduriuojate, pykina ir skauda skrandį, jis puikiai tiks.

palengvinti nemigą:

Citrinų arbata yra naudinga raumenims ir nervams nuraminti, o tai gali padėti pagerinti miegą. Tyrimai parodė, kad citrinžolės žolelių arbata turi raminamųjų ir migdomųjų savybių, kurios gali padėti pailginti miego trukmę.

Pašalina kūno kvapą:

Dėl savo antiseptinių ir antibakterinių savybių citrina naudojama dezodorantų gamyboje. Dezodorantai padeda kovoti su blogu kūno kvapu ir apsaugo nuo grybelinių bei bakterinių infekcijų. Jis taip pat gali būti dedamas į pėdų voneles, kad sterilizuotų skaudamas ir smirdančias pėdas.

Antioksidantas:

Jis pasižymi antioksidacinėmis savybėmis ir padeda apsaugoti organizmo ląsteles nuo laisvųjų radikalų, gaunamų iš deguonies.Antioksidantai padeda atsinaujinti naujoms ląstelėms ir atsikratyti senų.