Penki nuostabūs žvaigždanyžių privalumai

Penki nuostabūs žvaigždanyžių privalumai

Žvaigždžių anyžius nuo tradicinių anyžių skiriasi savo forma ir turiniu. Žvaigždinis anyžius arba kiniškas žvaigždanyžius tradicinėje kinų medicinoje naudojamas tūkstančius metų. Žvaigždinis anyžius toks pavadinimas buvo suteiktas dėl savo žvaigždės formos, kaip žvaigždė, iš kurios spinduliuoja 5–10 smailių, valties formos atkarpų.

Žvaigždinis anyžius turi ryškų saldymedžio skonį. Žvaigždinis anyžius auginamas pietų Kinijoje, šiaurinėje Vietnamo dalyje, Indijoje ir Japonijoje šiltame subtropiniame klimate su drėkinimu ir trąšomis. Žvaigždinis anyžius yra prieskonis ir dažnai painiojamas su paprastuoju anyžiu. Remiantis tuo, ką paskelbė WIO News, yra 5 skirtingos žvaigždanyžių naudos sveikatai:

1. Antioksidantas

Žvaigždiniame anyžiuje gausu antioksidantų, ypač tokių junginių kaip flavonoidai ir polifenoliai. Antioksidantai padeda apsaugoti žmogaus kūno ląsteles nuo žalingų laisvųjų radikalų daromos žalos.

2. Naudinga virškinimo sistemai

Žvaigždinis anyžius tradiciškai buvo naudojamas virškinimo problemoms, tokioms kaip virškinimo sutrikimas, pilvo pūtimas ir dujos, palengvinti. Tai gali padėti atpalaiduoti virškinimo sistemą ir skatinti sveiką virškinimą.

3. Priešuždegiminis

Žvaigždžių anyžių junginiai, tokie kaip anetolis ir kvercetinas, suteikia priešuždegiminių savybių. Tai gali padėti sumažinti uždegimą organizme, susijusį su įvairiomis lėtinėmis ligomis.

4. Antibakterinis ir priešgrybelinis

Žvaigždiniame anyžiuje yra natūralių junginių, pasižyminčių antibakterinėmis ir priešgrybelinėmis savybėmis. Jis buvo naudojamas tradicinėje medicinoje kovojant su kai kuriomis infekcijų rūšimis.

5. Malšinantis kosulį

Žvaigždinis anyžius yra populiarus tradicinių sirupų nuo kosulio ingredientas dėl savo raminančių savybių. Jis gali padėti sumažinti kosulio, peršalimo ir kvėpavimo takų užkimimo simptomus.

Ožiaragio meilės horoskopas 2024 metams