Leiskite vaikui nusiraminti pačiam

Leiskite vaikui nusiraminti pačiam

Tėvams visame pasaulyje įvairios vaikų auklėjimo praktikos, patarimai ir gairės jau seniai sukėlė daug diskusijų ir skiriasi požiūriai, ypač kai kalbama apie vaikų auginimą.

„Vaiko mokymas miegoti“

Didžiosios Britanijos svetainėje iNews paskelbtame bendrame Notre Dame universiteto psichologijos profesorės profesorės Darcia Narvaez ir Pietų Danijos universiteto Sveikatos mokslų mokyklos docentės Catrionos Canteo nuomonės straipsnyje. tendencijų kritimo, panašu, kad „miego lavinimo“ tema išlieka viena iš labiausiai nesutarimų kelianti problema – ar, anot šio metodo šalininkų, naudinga palikti vaikus vienus verkti, kol jie užmiega.

Buvo pripažinta, kad vaikai paprastai būna neramūs ir sunkiai užmiega visą naktį. Tačiau šiais laikais daugelis tėvų laikosi kitokio požiūrio ir mažai įsikiša, jei vaikas pabunda ir pradeda verkti.

Nuraminkite vaiką sau

Kai kurie mokslininkai, tinklaraštininkai ir gydytojai skatina „miego treniruotes“, teigdami, kad tai padeda vaikui išmokti save nuraminti. „Tačiau, tyrinėdami kūdikių biologinius ir psichologinius poreikius per pastaruosius XNUMX metų, galime drąsiai teigti, kad tai iliuzija, nes iš tikrųjų miego treniruotės pažeidžia tai, ką ankstyvosios vaikystės ekspertai vadina saugių, stabilių, puoselėjančių santykių poreikį. taip pat pažeidžia tėvų instinktus paguosti savo mažą vaiką.

Žinduolių paveldas

Iš tiesų, žvelgiant iš evoliucijos perspektyvos, miego mokymas prieštarauja žinduolių paveldui žmonėms, o tai pabrėžia draugystę su atsakingais globėjais, kurie suteikia daug meilės ir visada patogiai jaučiasi.

Kūdikiams, kaip socialiniams žinduoliams, reikia meilaus prisilietimo ir raminančios priežiūros, nes jie mokosi susireguliuoti ir gyventi už gimdos ribų. Jei globėjai nesiglaustys ir fiziškai nebūna su savo jaunikliais bent kelias valandas per dieną, kelios sistemos gali iškreipti, nes į stresą gali būti per daug reaguojama, o tai reiškia, kad smegenys visada ieškos grėsmių, net kai jų nėra. (pvz., kai kas nors netyčia atsitrenkia į jus, bet manote, kad tai tyčinė provokacija).

Didelė problemų, susijusių su bandymu užmigti vaiką, dalis yra ta, kad tai kenkia pagrindiniams vaiko vystymosi aspektams, tokiems kaip smegenų funkcija, socialinis ir emocinis intelektas bei pasitikėjimas savimi, kitais ir pasauliu.

vieniši beždžionių kūdikiai

O eksperimentai su izoliuotomis jaunomis beždžionėlėmis parodė, kad nors iš jų buvo atimtas motinos prisilietimas (nors jos vis dar galėjo užuosti, girdėti ir matyti kitas beždžiones), joms išsivystė visokios smegenų problemos ir socialiniai iškraipymai. Žmonės yra socialūs žinduoliai ir jiems, švelniai tariant, reikia jautrios ir meilios priežiūros.

Žmogaus palikuonys yra ypač nesubrendę gimdami – 40–42 savaites – tik 25% suaugusio žmogaus smegenų tūrio, nes kai žmonės evoliucionavo vaikščioti dviem kojomis, patelės dubens sritis susiaurėjo.

Nuo pusantrų metų iki 3

Dėl patelės dubens susiaurėjimo kūdikiai atrodo kaip kitų gyvūnų vaisiai iki maždaug 18 mėnesių, kol galiausiai susilieja viršutinės kaukolės kaulai. Žmogaus vaiko smegenys trejų metų amžiaus patrigubėja, o pirmaisiais mėnesiais ir metais vaiko smegenys ir kūnas nustato kelių sistemų funkcijas ir reaguoja į jiems teikiamą priežiūrą. O reakcija į stresą gali tapti hiperaktyvi, jei vaikai didžiąją laiko dalį nepatenkinti – tai gali sukelti ilgalaikių fizinės ir psichinės sveikatos problemų.

biologinis elgesio sinchronizavimas

Nuolatinis gyvybiškai svarbus elgesio sinchronizavimas su tėvais (ty fizinės egzistencijos būklė, širdies ritmo susijungimas, autonominė funkcija, smegenų svyravimų koordinavimas, hormonų, pvz., oksitocino, sekrecijos koordinavimas) yra labai svarbus vaiko gyvenime ir padeda jam pagrindus. ateities savireguliacija ir socialinis bei emocinis intelektas.

Dėl šio „rėkiančio“ miego treniruotės gali pakenkti sparčiai augančioms smegenims ir augančioms psichikai. Tyrėjai užfiksavo, kaip treniruojant miegą kūdikių kovos instinktai ir dirglumas suaktyvėja, kai susiduriama su didžiuliu nelaimės jausmu, netekus patogaus fizinio prisilietimo.

socialinio pasitikėjimo stoka

Kai atsiskyrimo ir nereagavimo išbandymas tęsiasi ilgą laiką, kūdikis gali nusiraminti, bet išlaikyti ribotą energiją. Šis pasitraukimas gali pasireikšti sustingimu kaip socialinio pasitikėjimo stoka, kuri gali persikelti į pilnametystę. Šie modeliai gali išlikti ir suaugus, kai viskas tampa labai įtempta, o tai sukelia uždarą mąstymo ir jausmų būseną situacijose, kai asmuo yra skatinamas panikos ar pykčio.

Sveiko augimo pagrindas

Vaikų smegenys ir kūnai yra giliai suformuoti dėl priežiūros praktikos, ir šis formavimas tęsiasi visą gyvenimą, nebent būtų gydomas ar kitokia intervencija. Kitaip tariant, tėvai daro didelę įtaką savo vaikų asmenybei ir socialiniam bei emociniam intelektui. Kai tėvai jaučiasi patogiai ir ramiai, tai palengvina sveiką vaikų vystymąsi.

tikras rūpestis

Tikra priežiūra ir reagavimas reiškia gebėjimą prisitaikyti prie to, ko kūdikiams reikia, padėti jiems išlikti ramiems, atkreipti dėmesį į diskomfortą rodančius gestus ir veido išraiškas ir švelniai judėti, kad atkurtų pusiausvyrą. Kūdikio verksmas taip pat yra vėlyvas poreikio požymis, todėl visų ženklų ir ženklų ignoravimas iki verksmo ir rėkimo stadijos reiškia, kad kartu tėvai gali laukti labai ilgai, kol atkreips dėmesį į kūdikio poreikius.

Kaip elgtis su žmogumi, kuris protingai tave ignoruoja?