Septynios priklausomybės rūšys, keliančios grėsmę gyvybei, o narkotikai – ne viena iš jų!!!!

Jei manote, kad vien priklausomybė nuo narkotikų kelia grėsmę jūsų gyvybei, tada labai klystate, čia yra septynios priklausomybės rūšys, kurios veikia ir naikina žmones.

1 - Priklausomybė išmaniajam telefonui

Negalite tiesiog palikti jo nuolat įjungto ir tikrinti kas kelias minutes, net ir švenčių dienomis. Kai kurie gali padaryti klaidą vakarieniaudami su svečiais, sekdami žinutę arba sulaukę skambučio. Tačiau šiuo klausimu dar nėra daug tyrimų. Mokslininkai tiria, ar išmanieji telefonai milijonus paverčia skaitmeniniais narkomanais.

2 - priklausomybė nuo kofeino

Daugeliui žmonių reikia išgerti puodelį kavos ryte, ir tai nebūtinai yra priklausomybė, tačiau norint mesti šį kasdienį įprotį ir kiekvieną rytą valgyti šiek tiek kofeino, reikia gydymo ir laipsniško plano, nes tai sukelia galvos skausmą, įtampą ir kitus nerimo simptomus. vadinamieji abstinencijos simptomai.

3 - Priklausomybė nuo šokolado

Kartais trokštate plytelės šokolado ir negalite nustoti jo valgyti. Tokiose situacijose nereikia jaustis blogai, nes šokolade ir kituose saldumynuose yra daug angliavandenių, riebalų ir cukraus ir jie gali būti naudingi smegenims taip pat, kaip ir vaistai. Karts nuo karto pakabinti šokoladinį pieno kokteilį nereiškia, kad yra priklausomybė, tačiau tai neturėtų išeiti iš rankų, nes priklausomybė nuo šio gėrimo turi ir kitų sveikatos problemų.

4- Priklausomybė nuo apsipirkimo

Dažnai nutinka taip, kad kas nors nuperka tai, ko jam nelabai reikia. Nėra jokių problemų, jei taip nutinka retai, tačiau jei taip nutinka dažnai, šis žmogus jau gali ieškoti dopamino, kuris yra gera cheminė medžiaga, reikalinga smegenims, arba turi problemų su troškimų valdymu arba patiria stresą. Patenkinti norą ir malonumą apsipirkti, jei jis yra tam tikrame asortimente ir patenkinti tikrus poreikius, nėra problema. Tačiau problema yra priklausomybė nuo apsipirkimo ir paprastas mygtuko paspaudimas, norint nusipirkti internetu vienu paspaudimu, nes tai sukelia siaubingų finansinių, teisinių ir socialinių pasekmių.

5- Priklausomybė nuo plastinės chirurgijos

Kai kurie kenčia nuo „įkyrios“ būsenos, kai mato tam tikrus standartų ar standartų skirtumus ir galbūt kai kuriuos nedidelius senėjimo padarinius, o reikalas virsta „kūno dismorfiniu sutrikimu“, po kurio prasideda priklausomybės nuo plastinių operacijų atvejis. Nauja yra tai, kad buvo nustatyta, kad šią problemą sukelia tam tikros smegenyse esančios cheminės medžiagos, kurios vaidina svarbų vaidmenį šioje priklausomybėje.

6- Priklausomybė nuo bronzos

Yra priklausomybės nuo ultravioletinių saulės spindulių atvejis. Ultravioletinis saulės spindulių spektras padeda organizme skatinti cheminių medžiagų, vadinamų endorfinais, išsiskyrimą.

Endorfinai priverčia žmogų jaustis gerai, o jei pailgėja laikas, kai jis būna saulėje ir šis jausmas tampa priklausomas, jam gresia nudegimai, spuogai ir odos vėžys.

Moksliniai tyrimai taip pat rodo, kad kai kurie entuziastai, norintys įgyti bronzinę spalvą visam laikui patalpose ar lauke, kenčia nuo tam tikros priklausomybės dėl to, kad juos gali kamuoti prievartos jausmas ar kūno dismorfinis sutrikimas.

7- Priklausomybė nuo sporto

Mankšta gali padėti atsikratyti priklausomybės, jei tik ji nevirsta priklausomybe nuo pačios veiklos, kuri padidina endorfinų sekreciją organizme. Pratimai padeda smegenims mokytis, o tai padeda greičiau atsigauti nuo priklausomybės. Tačiau tie, kurie sportuoja, turėtų galėti sustoti, jei serga ar susižeidžia.

8- Priklausomybė nuo interneto

Per daug laiko praleidimas „Facebook“, „Twitter“ ir kitose socialinės žiniasklaidos platformose kartais sukelia priklausomybę.
Nauji tyrimai rodo, kad 10% socialinių tinklų vartotojų iš tikrųjų patenka į priklausomybių šeimas. Atsitiktinis paieškų dažnis socialinės žiniasklaidos įrašuose veikia smegenis taip pat, kaip kokainas. Dalijimasis asmenine informacija su kitais sukelia teigiamų jausmų antplūdį, dėl kurio vartotojas nori daugiau, kol jis tampa priklausomas nuo socialinės žiniasklaidos

Kas yra gydymas ir kaip atsigauti?

Priklausomybės nelygios viena kitai, nesvarbu, ar psichologinis, fizinis ar psichologinis poveikis, pavyzdžiui, priklausomybė apsipirkti ar keistis trumposiomis žinutėmis neprilygsta priklausomybei nuo narkotikų ar rūkomojo tabako. Tačiau kadangi priklausomybės apskritai gali įvairiai neigiamai paveikti protą, ekspertai pataria kreiptis į specialistą vos pajutus, kad žmogus turi įprotį, kuris dažnai yra nekontroliuojamas ir kenkia bei negali mesti.