Septyni būdai, kaip elgtis su neigiamais žmonėmis

Kasdien tenka susidurti su skirtingos prigimties žmonėmis, darome jiems įtaką ir esame jų veikiami, tačiau bendraujant su negatyviais žmonėmis jų įtaka mums yra daug didesnė nei mūsų įtaka jiems, mums nejaučiant, ir tai veda prie mus į apgailėtiną gyvenimą ir nepateisinamą blogą nuotaiką, tad kaip su jais susidoroti, nepaveikti jų neigiamos prigimties?

Venkite būti su juo ilgą laiką 

Kai kurie tyrimai įrodė, kad negatyvumas griauna jūsų fizinę sveikatą, daro jus pažeidžiamus dėl didelio streso ir spaudimo bei kai kurių širdies ligų, ir nėra jokios priežasties skaudinti save, kad visada lydėtumėte kitą blogos nuotaikos žmogų, nesvarbu, ar neigiamas žmogus tavo gyvenime yra tavo draugas, klasės draugas ar darbas, Stenkitės kiek įmanoma sumažinti kartu praleistą laiką, kad tai nepakenktų jūsų mąstymui ir protui.

Nebūk pasyvus klausytojas 

Kai diskutuojate su kuo nors pokalbyje, kuriame pilna neigiamų krūvių ir depresijos, pabandykite kalbėti apie savo požiūrį į temą ir paimkite teigiamą jos pusę. Negaiškite laiko klausydami jo kalbos neišreikšdami savo nuomonės, kad jis iš jūsų pozicijos nesupranta, kad sutinkate su viskuo, ką jis sako.

nesakykite jam komplimentų 

Neigiamas mąstymas ir nusivylimas kai kuriems žmonėms yra neįprasta būsena, su kuria jie turi dirbti ir atsikratyti. Jei norite šiam žmogui geriausio, nesudarykite klaidingo įspūdžio, kad jo negatyvumas yra normalus, ir pabandykite. paaiškinti jam, kad jis turi problemą, kurią turi gydyti.

Negyvenk jo sąlygomis 

Nors reikia parodyti empatiją, tai gali būti pavojinga. Išgirdus draugo ar šeimos nario nusiskundimus, jūsų protas interpretuoja jo žodžius, kad šios problemos gali nutikti ir jums, todėl imate nerimauti ir susiliejate su juo problemoje, tarsi tai būtų jūsų problema.

pakeisti temą

Kai pajusite, kad jūsų pokalbis su kuo nors pradeda įgauti neigiamą posūkį, pasistenkite sklandžiai pakeisti temą jiems to nesuvokiant. Skundai yra užkrečiama, o tai reiškia, kad jūs netyčia skundžiatės kitiems ir pavirsite tokiu pat kaip jis.

Kalbėkite apie sprendimus 

Kartais gali nepavykti pakeisti temos su neigiamu asmeniu, nes jis gali reikalauti likti pokalbio ta pačia tema rate, ir čia, užuot bandę pakeisti temą, galite diskutuoti su juo apie kai kuriuos sprendimus. savo problemas, užuot apie jas kalbėjęs.

Tai galite padaryti užduodami tokius klausimus: „Na, kaip tai galima išspręsti?“ arba „Ką manote, jei aš daryčiau tai, o ne tai?
Pasinaudokite savo protu, kad surastumėte tinkamą atsakymą, kuris padėtų jūsų draugui pakeisti požiūrį į savo problemas ir ieškoti galimų sprendimų.

likti nuošalyje amžinai

Deja, kartais gali tekti gyventi be šių draugų, ypač jei išnaudojote pastangas kurti teigiamus santykius.

Kitos temos: 

Kaip neleisti sau galvoti?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج