Dešimt pagrindinių dalykų, kuriuos turite suprasti, kad gautumėte vidinę ramybę

Ryanas Sheikhas Mohammedas2020-05-15Paskutinis atnaujinimas: 2020-05-15

Dešimt pagrindinių dalykų, kuriuos turite suprasti, kad gautumėte vidinę ramybę

1- Jei gyveni ne sau, pasaulis nenuves tavęs teisingu keliu, visi turi prioritetus visiškai nuo tavęs, jei tu nemyli savęs, kiti tavęs nemylės.

2 - Įsivaizduokite save tokį, koks norėtumėte būti (t. y. susikurkite savo psichikos įvaizdį).

3. Būkite dėkingi už savo gyvenimą ir sutelkite dėmesį į jo gausos aspektą.

4- Daugiau nei meditacijos akimirkų, kad gautumėte vidinę ramybę

5- Pakeiskite savo neigiamus įsitikinimus, jūs esate vaizdas to, ką galvojate ir kuo tikite.

6- Neprašykite, kad metai būtų geresni, būkite geriausi juose, nes mes esame tie, kurie keičiasi.

7- Atleiskite ir atsikratykite pykčio.

8- Atminkite, kad problemos neišsprendžiamos jas keikiant ir keikiant.

9- Kontroliuokite savo reakciją; Nes pyktis susilpnina jūsų nešiojamą energiją.

10- Sutvarkykite savo mintis, pakeiskite požiūrį į dalykus ir išsilaisvinkite nuo savo minčių suvaržymų.

Kitos temos:

Kaip elgtis su žmogumi, kuris protingai tave ignoruoja?

Žymos

Ryanas Sheikhas Mohammedas2020-05-15Paskutinis atnaujinimas: 2020-05-15

skaitykite toliau

prieš 3 dienas

Kaip nerimas griauna jūsų smegenis ir kartu jūsų gyvenimą?

prieš 3 dienas

prieš XNUMX savaitę

prieš XNUMX savaites

prieš 3 dienas

prieš 3 dienas

prieš XNUMX savaitę

prieš XNUMX savaites