Dešimt veiksmingų ir greitų būdų atsikratyti spuogų problemos!

Problema ne ta, kad tai iškraipo tik tavo grožį, bet paveikia tavo psichiką ir pėdas, labai pasitiki savimi ir pavagia visų tavo bruožų grožį ir išmeta į artimiausią šiukšlyną, spuogai nežino nei ribos, nei amžiaus, gali įeikite į savo gyvenimą, kad liktų su jumis net ir praradus jaunystę, todėl jums nieko nelieka jaunystės kvapo, išskyrus tabletes ir verda

Tačiau estetinės medicinos ir atsisiuntimo ekspertai tik visur yra nenuilstantys ir nuobodūs, kad būtų panaikinta problema, kuri kankino daugelį mūsų jaunų vyrų ir merginų.

1- Greitas gydymas pas plastikos chirurgą

Kosmetikos klinikose vykdomas gydymas gali neleisti mums gydytis antibiotikais, kuris paprastai trunka 6 mėnesius. Žymiausi iš šių gydymo būdų yra:

• Infraraudonieji spinduliai, mažinantys riebų išskyras ir gydantys spuogus.
• Paviršinis lazeris, kuris išvalo poras ir padeda jas sutraukti.
• Raudoni LED spinduliai yra priešuždegiminiai, o mėlyni – naikina bakterijas, atsakingas už spuogų atsiradimą.

Daugeliu atvejų idealus sprendimas priklauso nuo šių trijų metodų derinio. Tačiau šis gydymas yra brangus finansiniu požiūriu.

2- Gilus odos valymas

Šis giluminis valymas atliekamas naudojant mikrochirurginius metodus. Jį tepa plastikos chirurgas ir remiasi porų turinio ištuštėjimu, kad jos nevirstų spuogeliais ir randais, paliekančiais pėdsakus odoje. Mikrochirurgijos seansai taikomi kaip vaistų terapijos papildymas su dviejų ar keturių savaičių pertrauka.

3- Pakeiskite pagrindo kremo tipą

Kai kurių tipų makiažo pagrindo kremuose yra mineralinių pigmentų, kurie gali sukelti uždegimą, taigi ir spuogų atsiradimą. Tai pasakytina apie bazinį kremą, kuris dengia tirštesnę nei kiti.Tokiu atveju spuogai neplinta žandikaulio srityje, kaip dažniausiai būna, o vyrauja pagrindinio kremo tepimo vietose. . Išeitis šiuo atveju yra naudoti mažiau tirštą ir hipoalerginį pagrindinį kremą, be to, reguliariai prieš miegą nuvalyti makiažą.

4- Reguliuoja hormonus

Spuogai kartais atsiranda dėl hormoninių sutrikimų, nes tam tikru menstruacinio ciklo etapu organizmas gamina daug moteriškų hormonų. Tokiu atveju galima pasikonsultuoti su ginekologu, kad gautumėte hormonų sekreciją reguliuojančių ir spuogų atsiradimo prevencinių vaistų rūšių.

5- Išvalykite odą iš vidaus

Kai kurių rūšių augalų užpilai padeda išvalyti odą iš vidaus, ypač bardano augalas, pasižymintis priešuždegiminėmis ir priešgrybelinėmis savybėmis, ir laukinių našlaičių žiedas, turintis spuogus slopinančių savybių.

6- Probiotikų vartojimas

Probiotikai yra mielių ir naudingų bakterijų rūšys, kurios dedamos į maistą tam tikrais kiekiais dėl jų naudos sveikatai. Keletas tyrimų įrodė, kad probiotikai turi naudos gerinant odos sveikatą ir naikinant spuogus.

Rinkoje yra keletas jogurtų, kuriuose gausu probiotikų, rūšių, kuriuos rekomenduojama vartoti šioje srityje ir ruošti natūralias kaukes odai.

7 - Stebėkite dietą

Kai kurie mokslininkai mano, kad mūsų mityba tiesiogiai veikia spuogų problemą. Jie pabrėžia, kad cukrus šioje srityje turi neigiamą vaidmenį, ypač tai, kad riebalinėse liaukose dažniausiai yra insulino spaustukai, o greitas cukraus suvartojimas skatina spuogų atsiradimą.

Yra ir kitų maisto produktų, kurie taip pat gali būti atsakingi už spuogų atsiradimą, įskaitant pieną, šokoladą ir bulvytes. Todėl ekspertai pataria užsirašyti, ką valgote spuogų periodu, nes tai padės nustatyti maisto produktus, kurie gali būti už spuogų atsiradimo. spuogų atsiradimas, kurių reikia vengti ateityje.

8- Odos drėkinimas

Užsikrėtus spuogais, riebalų išskyros virsta pagrindiniu odos priešu, žinant, kad būtent šios išskyros suteikia odai drėkinimo ir stiprina jos lipidų-vandens barjerą. Vaistai nuo spuogų išsausina odą, todėl jai reikalingas drėkinamasis kremas, kuris kompensuotų išsausėjimą ir suteiktų komforto visą gydymo laikotarpį.

9- Venkite streso

Tyrimai rodo, kad 70% žmonių, kenčiančių nuo spuogų, taip pat kenčia nuo didelio streso. Todėl rekomenduojama kuo labiau atsiriboti nuo streso šaltinių ir užsiimti populiariu pomėgiu, kuris sumažina jo sunkumą ir taip pagerina spuogų problemą.

10- Laikykite rankas toliau nuo veido odos

Puikiai žinome, kad spuogelių varymas pirštais gali paaštrinti spuogų problemą. Tačiau ar žinojote, kad rankų uždėjimas ant sveikos veido odos taip pat gali jai pakenkti, nes į ją perduodamos įvairios bakterijos ir mikrobai, dėl kurių gali atsirasti spuogų. Todėl rankų odos laikymas toliau nuo veido išlieka paprastas ir veiksmingas būdas išvengti spuogų atsiradimo.