Miego trūkumas kenkia akims ir sukelia neurologinius sutrikimus

Po miego trūkumo seka daug streso ir fizinio bei psichologinio nuovargio, tačiau ar žinojote, kad tai taip pat turi įtakos akių ir regos sveikatai bei sukelia nervų sutrikimus!!!
Naujas tyrimas parodė, kad tam tikri akių judesiai gali būti pažeisti, kai žmogus nepakankamai miega.

Mokslininkų komanda iš Nacionalinio aeronautikos ir kosmoso tyrimų centro ir Ames centro Kalifornijoje teigė, kad rezultatai rodo, kad reikia „išmatuoti neurologinį deficitą“, kurį sukelia miego trūkumas, kad darbuotojai ir darbuotojai nepatirtų rimtų nelaimingų atsitikimų. paskelbė „Daily Mail“.

Naujajame tyrime, paskelbtame žurnale „Journal of Physiology“, mokslininkai ištyrė 12 dalyvių, kurie dvi savaites miegojo vidutiniškai 8.5 valandos per naktį.

Pasibaigus dviem savaitėms, dalyviai praleido apie 28 valandas nuovargio kontrolės priemonių laboratorijoje. Tyrėjai išmatavo nuolatinius akių sekimo judesius ir greitus skenavimo judesius.

Jie nustatė, kad abu judesiai buvo nenuoseklūs ir kad dalyviai turėjo problemų dėl akies greičio ir krypties.

Komanda teigia, kad išvados turi svarbių pasekmių tiems, kurie dirba darbus, kuriems reikalingas regėjimo ir motorinis koordinavimas, įskaitant pilotus, chirurgus ar karinės tarnybos narius.

„Darbuotojų, kurie gali atlikti užduotis, kurioms reikalingas tikslus vizualinis žmogaus veiksmų koordinavimas, kai miega arba naktinėse pamainose, gali būti svarbių pasekmių saugai“, – sakė pagrindinis autorius Lee Stone'as, NASA Ames tyrimų psichologas.