Kaip atsikratyti toksinų savo namuose ir padaryti aplinką švarią?

Ligų kontrolės ir prevencijos centrai pažymi, kad patalpų oras dažnai yra labiau užterštas nei lauko oras net ir tankiai apgyvendintuose miestuose.

Ir kadangi daugelis žmonių didžiąją savo dienų dalį praleidžia uždarose patalpose, jiems gresia didelis pavojus sveikatai.

Care2 siūlo 5 paprastus ir nebrangius būdus, kaip sumažinti toksinus ir oro teršalus mūsų namuose ir biuruose.

1. Pavėsinkite augalus

Augalai yra natūralus oro filtras. Nepaisant ginčų dėl jų veiksmingumo, vienintelis tikrumas yra tas, kad augalų įnešimas į namus, jei tai nebus naudinga, nepadarys žalos.

2. Oro valytuvai

Šie patalpų oro valytuvai sugeria iš oro kietąsias daleles ir dujinius teršalus. Oro valytuvai yra įvairių formų ir dydžių, ir šis metodas yra dalinis problemos sprendimas, tačiau visiškai jos nepašalina.

2. Atidarykite langus

Reguliarus langų ir durų atidarymas norint gaivinti namų orą yra vienas iš patogių būdų, nes baldai, valymo priemonės ir drėgmė yra tik keletas patalpų oro taršos šaltinių. Namus reikia reguliariai atnaujinti, kad teršalai nesikauptų iki pavojingo lygio.

Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, pagerinus patalpų vėdinimą, su plaučių ligomis susijusių ligų sumažėja iki 20 proc. Padidėjęs vėdinimas pagerina drėgmės kontrolę, o tai padeda atgrasyti nuo pelėsio augimo.

3. Sumažinti organinių junginių kiekį

Daugelyje naujų gaminių, įskaitant baldus, kilimus ir statybines medžiagas, yra LOJ. Dėl LOJ išgaravimo uždarų patalpų ore daugelį metų išsiskiria kenksmingos dujos. Daugiausia LOJ yra medžio drožlių plokščių gaminiuose, taip pat formaldehido ir kitų cheminių medžiagų. JAV aplinkos apsaugos agentūros duomenimis, formaldehidas gali pažeisti akis, nosį ir gerklę, sudirginti odą ir net susirgti vėžiu. Vienas stebinantis patarimas – pirkti naudotus baldus, kad įsitikintumėte, jog jie baigė LOJ pašalinimo procesą.

5. Prie durų nusiauti batus

Batai surenka bakterijas, parazitus, alergenus, insekticidus ir daugybę kitų nemalonių medžiagų. Bakterijos gali prisitvirtinti prie batų dideliais atstumais ir lengvai išplisti į kitas anksčiau neužterštos mūsų namų vietas. Pakanka žinoti, kad vienas tyrimas parodė, kad apie 421,000 XNUMX vienetų bakterijų, įskaitant E. coli, kaupiasi ant batų, todėl būkite atsargūs, kad jūsų batai būtų švarūs.