Kaip gravitacija palaiko širdį?

Kaip gravitacija palaiko širdį?

Pirmadienį Amerikos širdies asociacijos žurnale „Journal of Circulation“ paskelbtame naujame tyrime teigiama, kad astronauto Scotto Kelly, kuris kosmose praleido metus, širdis susitraukė, nepaisant to, kad jis dirbo 6 dienas per savaitę.

Be to, tyrėjai pastebėjo tą patį pokytį prancūzų plaukiko Benoit Lecomte širdyje po to, kai jis 159 metais baigė 2018 dienas trukusį plaukimą per Ramųjį vandenyną.

Rezultatai taip pat parodė, kad ilgalaikis nesvarumas keičia širdies struktūrą, sukelia susitraukimus ir atrofiją, o mažo intensyvumo pratimų nepakanka, kad taip neatsitiktų.

Gravitacija saugo širdį

Remiantis CNN paskelbtu tyrimu, būtent gravitacija ant žemės padeda širdžiai išlaikyti savo dydį ir funkciją, nes ji nuolat pumpuoja kraują per venas, net tokie paprasti dalykai, kaip stovėjimas ir vaikščiojimas, padeda pritraukti kraują į kojas.

Tuo tarpu širdies raumens atsakas sumažėja, kai gravitacijos komponentas pakeičiamas nesvarumu.

Kelly nuo 27 m. kovo 2015 d. iki 2016 m. kovo XNUMX d. Tarptautinėje kosminėje stotyje gyveno be gravitacijos ir treniravosi ant stacionaraus dviračio ir bėgimo takelio bei įtraukė pasipriešinimo veiklą į savo kasdienybę šešias dienas per savaitę po dvi valandas kiekvieną dieną.

Priešingai, nuo 5 m. birželio 11 d. iki lapkričio 2018 d. Lecomte nuplaukė 1753 mylias, vidutiniškai apie šešias valandas per dieną. Ši nuolatinė veikla gali atrodyti intensyvi, tačiau kiekviena plaukimo diena buvo laikoma žemo intensyvumo veikla.

Nors prancūzų plaukikas buvo sausumoje, jis valandų valandas praleido vandenyje, kompensuodamas gravitacijos poveikį. Ilgų nuotolių plaukikai naudoja gulimos techniką, kuri yra horizontali plaukimo padėtis veidu į viršų.

Pratimai palaiko širdį

Taip pat mokslininkai tikėjosi, kad abiejų vyrų vykdoma veikla apsaugos jų širdis nuo bet kokio susitraukimo ar silpnumo. Kelly ir Lecomte eksperimento metu patyrė masės praradimą ir pradinį kairiųjų širdies skilvelių skersmens sumažėjimą.

Ir ilgi skrydžiai į kosmosą, ir ilgi nardymai į vandenį paskatino labai specifinį širdies prisitaikymą, sakė tyrimo vadovas dr. Benjaminas Levine'as, Teksaso universiteto Pietvakarių medicinos centro vidaus ligų ir kardiologijos profesorius.

Nors autoriai pažymi, kad jie tyrė tik du vyrus, kurie padarė neįprastus dalykus, reikia daugiau tyrimų, kad suprastų, kaip žmogaus kūnas reaguoja ekstremaliose situacijose.

Jokio neigiamo poveikio

Šiuo atveju tyrėjai pastebėjo, kad širdis prisitaikė, tačiau susitraukimas nesukėlė jokio esamo ar ilgalaikio neigiamo poveikio.

Širdis mažėja, susitraukia ir atrofuojasi, bet nesusilpnėja – viskas gerai“, – sakė L. Levine'as, kuris taip pat yra Pratimų ir aplinkos medicinos instituto direktorius.

Jis pridūrė, kad kadangi kūnas yra įpratęs pumpuoti kraują aukštyn prieš gravitaciją vertikalioje padėtyje, kai šis gravitacijos dirgiklis pašalinamas, ypač tiems, kurie jau yra aktyvūs ir tinkami, širdis prisitaiko prie šios naujos apkrovos. Jis atkreipė dėmesį į širdies raumens lankstumą ir prisitaikymą, nes beveik trys ketvirtadaliai raumenų reaguoja į fizinį aktyvumą.

Jis taip pat paaiškino, kad širdies raumuo prisitaiko prie skrydžių į kosmosą, pratimų ir didelio aukščio, nes tai nepaprastai prisitaikantis organas, reaguojantis į jam keliamus reikalavimus.

Baigdamas jis paaiškino, kad širdies raumens dydis didėja, kai didėja jo apkrova, ir tas pats vyksta priešinga kryptimi.

Kitos temos: 

Kaip elgtis su žmogumi, kuris protingai tave ignoruoja?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها