Kaip suvaldyti ginčą ir pasiekti, kad rezultatai būtų sau palankūs?

Gyvenime kartais turime nesutarimų su žmonėmis, šie nesutarimai gali kilti su partneriu, su vadovu, su tėvais ar su draugu.

Kai taip nutinka, turite būti išmintingi, kad diskusija nurimtų ir nevirstų į karštą ginčą, tačiau šiuo atveju tai lengviau pasakyti nei padaryti.

• Pirmas dalykas, kurį norėčiau pasakyti, yra tai, kad pokalbio pradžios būdas lemia diskusijos pobūdį.

Įsivaizduokite, kad esate studentas ir dalijatės butu su kitu studentu ir, jūsų nuomone, jis nesidalija namų ruošos darbais su jumis, jei jam sakote: žiūrėk, jūs niekada nesidalinate su manimi namų ruošos darbais.

Netrukus ši diskusija pavirs ginču, ir jei jam pasakysite: manau, turėtume persvarstyti, kaip skirstome namo užduotis, o gal yra geresnis būdas tai padaryti, diskusija bus konstruktyvesnė.

• Antrasis mano patarimas yra paprastas: jei esate kaltininkas, tiesiog pripažinkite tai

Tai lengviausias ir geriausias būdas išvengti ginčo, tiesiog atsiprašykite savo tėvų, partnerio, draugo... ir tęskite, kitas žmogus jus gerbs ateityje, jei taip darysite.

• Trečias patarimas – nepersistenkite.

Stenkitės neperdėti savo ginčų su kitais ir nepradėkite kaltinti, pavyzdžiui, sakydami tokius dalykus kaip: Visada grįžote namo vėlai, kai man tavęs reikia, niekada neprisimeni nusipirkti to, ko paprašiau... , Galbūt taip nutiko vieną ar du kartus, bet kai perdedi, tai privers kitą žmogų manyti, kad tu esi nelogiškas, ir dažnai priversi jį nustoti klausytis tavo argumentų.

Kartais negalime išvengti, kad pokalbis virstų ginču, bet jei iš tikrųjų pradedi su kuo nors ginčytis, svarbu viską kontroliuoti ir yra būdų tai padaryti:

• Svarbiausia nekelti balso: pakėlus balsą ir kitas žmogus išsikraus.Jei pastebėsite, kad pakeliate balsą, trumpam sustokite ir giliai įkvėpkite.

Jei kalbėsite ramiai ir švelniai, jūsų partneris bus labiau linkęs galvoti apie tai, ką ketinate pasakyti.

• Labai svarbu susitelkti ties savo pokalbio akcentu: stenkitės išlaikyti temą, apie kurią kalbate, nekelkite senų argumentų ar nemėginkite iškelti kitų priežasčių, tiesiog susitelkite į problemos, kurioje esate, sprendimą, o kitus dalykus palikite sau. vėliau.

Pavyzdžiui, jei ginčijatės dėl namų ruošos darbų, jums nereikia pradėti kalbėti apie sąskaitas.

• Jei manote, kad ginčas taps nevaldomas, galite pasakyti kitam asmeniui: „Geriau apie tai pakalbėsiu rytoj, kai abu nurimsime.“ Tada galėsite tęsti diskusiją kitą dieną, kai abu jaustis mažiau nervingas ir piktas.

Taip yra daugiau šansų, kad pavyks susitarti, o problemą išspręsti daug lengviau nei buvo.

Dauguma žmonių mano, kad ginčas yra blogas dalykas, jei jis vyksta, ir tai netiesa.Konfliktas yra natūrali gyvenimo dalis, o konfliktų sprendimas yra svarbi bet kokių santykių dalis, nesvarbu, ar tai būtų su partneriu ar artimu žmogumi. draugas.

Jei neišmoksite teisingai ginčytis, tai pavers jus pabėgusiu ir pasiduodančiu žmogumi ir pirmenybę teikiančiu nesėkmingiems sprendimams, arba skubotu žmogumi, kuris praranda žmones po pirmojo ginčo. Išmoksite ginčytis objektyviai ir sąžiningai. kurio norite.