Kaip suvaldyti prastą koncentraciją ir smegenų miglą

Kaip suvaldyti prastą koncentraciją ir smegenų miglą

Kasdienio gyvenimo spaudimas ir daugybė naujienų, pasiekiančių žmogaus smegenis per socialinius tinklus, sukelia daug problemų, vadinamų „smegenų rūku“, kurių svarbiausi simptomai yra sklaida, atminties praradimas ir nesugebėjimas susikaupti.

Tačiau pagal žurnale Alzheimer's Disease „IOS Press“ paskelbtą tyrimą mokslininkai pagaliau patvirtino, kad maisto papildas gali stabilizuoti atmintį, ypač sergant Alzheimerio liga. Sahlgrenska universiteto Karolinska instituto mokslininkų komanda. Ligoninė ir Upsalos universitetas“ Švedijoje ištyrė nemažai Alzheimerio liga sergančių žmonių.

Nedidelis mėginys buvo suskirstytas į dvi kategorijas: pirmajai buvo duodami „omega-3“ papildai, o antrajai – kontrolinei grupei – placebo papildai.

Pastebimi rezultatai

Savo ruožtu „Orebro“ universiteto neurologijos srities mokslininkė Yvonne Freund Levy pranešime spaudai apie tyrimo rezultatus paaiškino, kad nors ir buvo reikšmingų atminties rezultatų, tyrime jokių skirtumų neaptikta. tarp grupių smegenų skysčio mėginiuose.

Tyrėjas taip pat nurodė, kad reikia atlikti daugiau tyrimų, pabrėždamas, kad rezultatai yra labai įdomūs ir jais galima remtis.

Ji taip pat išreiškė viltį po patikrinimo ir tyrimų pacientams paskelbti rekomendacijas, kad gydytojai galėtų sulėtinti Alzheimerio ligos eigą savo pacientams.

Pastebėtina, kad pacientai, kurie ankstyvoje ligos stadijoje vartojo omega-3 papildus, užfiksavo geresnius rezultatus nei kiti.

Be to, vadovas geriausiai patarė žmonėms įtraukti omega-3 į savo racioną, valgant riebią žuvį arba papildant maisto papildus.

Kitos temos: 

Kaip elgiatės su mylimuoju grįžę po išsiskyrimo?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج