Kodėl miego metu mus traukia mėšlungis?

Raumenų spazmai gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, tačiau dažnai su jais susiduriame ramybėje, bet kodėl?

Mėšlungis yra nevalingas raumenų susitraukimas. Tai gali sukelti elektrolitų pusiausvyros sutrikimas, tam tikri nervų ir raumenų sutrikimai arba piktnaudžiavimas narkotikais. Tačiau taip dažnai nutinka, kai ilsimės.

Viena teorija teigia, kad susitraukimai įvyksta, kai raumuo, kuris jau trumpėja, bando susitraukti. Lovoje jūsų keliai paprastai yra šiek tiek sulenkti, o pėdos nukreiptos žemyn. Tai sutrumpina kojų raumenis, taigi, jei gaunate netinkamą signalą susitraukti, labiau tikėtina, kad patirsite mėšlungį.