Šio tipo sūris turi nuostabių privalumų

Šio tipo sūris turi nuostabių privalumų

Sunkaus kalibro staigmena, kurią prieš kelias dienas atskleidė dietologė, apie produktą, apie kurio nuostabią naudą sveikatai net negalvoji.

Olga Korableva paskelbė, kad vienas produktas, vartojamas kasdien, gerina kaulų, kepenų ir raumenų būklę, padeda reguliuoti miegą ir lieknėti.

Korapleva Rusijos agentūrai „Sputnik“ sakė: „Varškės sūryje yra daug triptofano – aminorūgšties, mažinančios nemigą, nerimą ir depresiją. Įtraukę jį į savo mitybą atsikratysite problemų su dantimis, jūsų kaulai bus stipresni, nagai ir plaukai atrodys geriau.

valgyti mažiau nei įprastai

Ji taip pat paaiškino, kad „dėl didelio riebalų ir baltymų procento varškės negalėsite valgyti riebaus maisto“.

„Turėdami jį meniu, suvalgysite mažiau maisto nei įprastai“, – pridūrė Korablevas.

Ji patvirtino, kad „varškės sūryje yra aminorūgšties metioninas, kuris apskritai teigiamai veikia lipidų apykaitą, be to, mažina blogojo cholesterolio kiekį kraujyje“.