Koks ryšys tarp peršalimo simptomų ir didelio cukraus kiekio kraujyje?

Koks ryšys tarp peršalimo simptomų ir didelio cukraus kiekio kraujyje?

Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje atsiranda ne tik valgius, kuriame gausu angliavandenių, bet yra daugybė kitų priežasčių, dėl kurių gali padidėti gliukozės kiekis kraujyje, įskaitant peršalimą, nes susirgęs organizmas išskiria tam tikrus hormonus, kurie kovoja su infekcija. kuris turi įtakos... Gliukozės kiekiui kraujyje, teigiama „Eating Well“ svetainėje paskelbtoje ataskaitoje.

Pavojingesnis

Pasak Amerikos endokrininės sistemos draugijos, kai žmogus suserga, jo kūnas pradeda eilę atsakomųjų veiksmų, kad kovotų su infekcija.

Kalbant apie diabetą, didelis cukraus kiekis kraujyje infekcijos metu gali būti pavojingesnis, nes organizmas jau sunkiai kontroliuoja cukraus kiekį kraujyje.

JAV ligų kontrolės ir prevencijos centrų (CDC) duomenimis, sumažėjus insulino gamybai ir padidėjus cukraus kiekiui kraujyje, pacientui taip pat padidėja diabetinės ketoacidozės (DKA) rizika peršalimo ar infekcijos metu.

Remiantis tyrimo rezultatais, paskelbtais 2023 m. žurnale Annals of Medicine & Emergency, rezultatai rodo, kad infekcija yra viena dažniausių diabeto komplikacijų priežasčių, nes diabetinė ketoacidozė atsiranda, kai organizmas neturi pakankamai insulino pernešti. gliukozė iš kraujotakos patenka į kraujotaką.ląsteles, todėl ji virsta riebalais energijai gauti. Riebalų skaidymas energijai gaminti gamina ketonus, kurie gali tapti pavojingi, kai per greitai jų susidaro per daug.

Norint patikrinti, ar šlapime nėra ketonų, gali būti naudojamas nereceptinis testas arba matuoklis ketonų kiekiui kraujyje nustatyti. Jei asmuo serga cukriniu diabetu, CDC rekomenduoja jį tirti kas keturias–šešias valandas ligos metu, kad įsitikintų, ar jie yra normos ribose, ir nedelsiant kreiptis į gydytoją, jei pacientas nerimauja, kad jam gali būti ketoacidozė arba padidėjęs ketonų kiekis. lygis, nes diabetinė ketoacidozė yra greitoji medicinos pagalba.

Patarimai nuo peršalimo

Norint išvengti didelio ar mažo cukraus kiekio kraujyje, susijusio su peršalimu, galima laikytis šių strategijų:
• Reguliariai tikrinkite cukraus kiekį kraujyje: jei cukriniu diabetu sergantis asmuo peršalo arba serga infekcija, jo gydytojas dažnai rekomenduos atidžiai stebėti gliukozės kiekį kraujyje. Tai gali padėti jums imtis veiksmų, pavyzdžiui, pakoreguoti maistą ar užkandžius. Jei cukraus kiekis kraujyje yra labai aukštas arba mažas, turite nedelsdami kreiptis į greitosios pagalbos skyrių.

• Laikykite po ranka vaistus: jei pacientas vartoja vaistus nuo diabeto ar insulino, jis turi pasirūpinti, kad po ranka būtų pakankamai, kad peršaltų. (Gali būti sunku papildyti, kai žmogus nesijaučia gerai.)

• Valgykite reguliariai: nors apetitas gali sumažėti, kai žmogus serga, bet nevalgius gali sumažėti cukraus kiekis kraujyje.

Mitybos palaikymas taip pat suteikia organizmui energijos, reikalingos kovai su infekcija.

• Lengvai paruošiamų maisto produktų prieinamumas: CDC rekomenduoja išgerti arba suvalgyti 50 gramų angliavandenių kas keturias valandas, kai žmogus serga.

Gaminti ir valgyti sergant gali būti sunku, todėl rekomenduojama po ranka turėti maistingą, mažai paruoštą maistą.

Kai kurie pavyzdžiai yra konservuota sriuba, greitai paruošiami avižiniai dribsniai, krekeriai, sūris, duona, riešutų sviestas, sultys, sultinys, ledai, pienas, jogurtas ar net įprasta soda, padedanti išvengti mažo cukraus kiekio kraujyje.

• Gerkite pakankamai vandens: svarbu gerti skysčius, kai žmogus serga. Dehidratacija taip pat gali sukelti padidėjusį cukraus kiekį kraujyje.

•Tinkitės vaikščioti tobulėdami: kai žmogus pradeda jaustis geriau, jis gali išbandyti švelnias judėjimo formas.

Remiantis tyrimu, atliktu 2022 m. ir paskelbtu Sporto medicinos žurnalu, buvo nustatyta, kad mažo intensyvumo vaikščiojimas po valgio padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje.

Septynių zodiako ženklų horoskopų prognozės 2024 metams