1- Reguliariai geriant kaip arbatą, mėtos laikomos tonizuojančiu vaistu širdžiai ir kraujotakai, skrandį ir žarnyną laisvina, o kramtymas malšina dantų skausmą ir pašalina burnos kvapus.

2- Norėdami pašalinti skrandžio rūgštingumą, išgerkite puodelį virtų mėtų nepridedant cukraus.

3. Įrodyta, kad mėtų lapų ekstraktas ramina nervų sistemą, kovoja su skrandžio ir virškinimo kenkėjais, mažina širdies plakimą ir bendrą silpnumą bei pašalina išvarymą.

Kirminai iš žarnyno ir palengvina pilvo dieglius.

4- Mėta atpalaiduoja žarnyną nuo dujų, stiprina kepenų ir kasos darbą, ramina sunkiai įveikiamą kosulį, ramina nervus ir pykčio atvejus.

5- Įrodyta, kad mėtos malšina žarnyno spazmus ir padeda išsiskirti virškinimo sultims, todėl pageidautina jas vartoti po valgio, kad padėtų.

apie virškinimą.

6- Mėtos yra įtrauktos į kai kurių medicininių tepalų, naudojamų ligoms gydyti, sudėtį ir padeda sumažinti pėdų skausmą, jei prieš panardinant pėdas jos įdedamos į karštą vandenį.

7- Įrodyta, kad mėtos yra tikras pagalbininkas plečiant kvėpavimo takus peršalus, todėl jas rekomenduojama vartoti gydant stiprias peršalimo ligas, lapelius dedant į vandenį.

Karštą ir gerkite kaip arbatą arba įdėkite jo lapelius į arbatą

Kitos temos: 

Kodėl turėtumėte naudoti apsaugos nuo saulės priemones kasdien?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها