Emocinis intelektas yra žinoti, kokios yra jūsų teisės

Emocinis intelektas yra žinoti, kokios yra jūsų teisės

1 - Jūs turite teisę reikšti savo jausmus visiems

2 Jūs turite teisę reikšti savo jausmus (džiaugsmą, pyktį, nerimą, apmaudą)

3 – Jūs turite teisę išreikšti savo emocinius poreikius nesiskųsdami

4- Jūs neprivalote pateisinti savo jausmų, teisintis ar motyvuoti

5- Jūs turite teisę atskirti savo emocinį intelektą nuo tradicinių įgūdžių

6. Turite teisę nebūti malonus kitiems, jei nesijaučiate malonus.

7 – Jūs turite teisę nesakyti „taip“, kad patiktumėte kitiems… pirmiausia patiktumėte sau.

8. Jūs turite teisę išlaikyti emocinę aklavietę tiek, kiek reikia

9. Turite teisę daryti emocines klaidas ir iš jų mokytis

10- Jūs turite teisę būti emociškai nepriklausomi ir turite teisę į jūsų jausmus, kurie gerbiami ir už juos atsiskaitoma.

11- Jūs turite teisę reikšti savo jausmus

12- Jūs turite teisę suformuluoti savo jausmus bandydami, jei jie nėra aiškūs jūsų sąmonėje

13- Jūs turite teisę turėti emocinių lūkesčių iš kitų

14 – Jūs turite teisę, kad kiti su jumis nesielgtų blogai

15. Jūs turite teisę jaustis emociškai saugiai ir patogiai.

16- Jūs turite teisę atsisakyti emocinio komplimento

17 – Jūs turite teisę būti tikru savo advokatu ir savo emocinių teisių gynėju

Kitos temos: 

Kaip elgiatės su mylimuoju grįžę po išsiskyrimo?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج