Ar turite galimybę apsiginti?

Ar turite galimybę apsiginti?

Labiausiai pasitikinti savimi ir drąsiausia moteris gali karts nuo karto savęs paklausti, ar ji turi XNUMX šių bruožų kaip moteris, kuri yra pakankamai drąsi atsistoti už save:

1. Gebėjimas kalbėti

Darbo vietoje, jei moteris mano, kad jos nuomonė nėra vertinama arba į ją žiūrima rimtai, ji, užuot drovusi ir grįžusi namo su gumulu gerklėje, naudojasi savo asmenine jėga ir ryžtu, kad priverstų kitus suteikti jai erdvės, panaudodama savo gebėjimą kalbėti. pakilti ir parodyti dėkingumą už jos indėlį į darbą.

2. Nustatykite tvirtas ribas

Kalbėjimas, kai moteriai reikia savo nuomonės ar poreikių patvirtinimo, nėra vienintelis kartas, kai ji pasisako už save, bet taip pat tada, kai ji nustato tvirtas ribas, kurias ji įgyvendina ir išlaiko, pavyzdžiui, prašydama draugų ir artimųjų gerbti jos asmeninę erdvę. skambindami iš anksto prieš apsilankydami ir nesutikdami sulaukti apsilankymų be įspėjimo

3. Nebijoti vienatvės

Drąsi ir už save stovinti moteris dažniausiai moka mėgautis savo draugija. Jei moteris nori šiek tiek laiko praleisti viena, šis noras nereiškia, kad ji yra intravertė ar silpna. Tai tik sveikų santykių su savimi ženklas.

4. Meskite iššūkį sau ir kitiems

Drąsi moteris, prieš patikėdama, stengiasi išlaikyti atvirą protą ir kritiškai analizuoti informaciją. Ji gali ir toliau mesti sau iššūkį, nes visada žino, kad yra kur augti ir tobulėti. Ji taip pat be baimės meta iššūkius kitiems ir nedvejodama atremia bet kokią dezinformaciją.

5. Pasitikėjimas sprendimais

Viena iš priežasčių, kodėl galime mesti iššūkį sau ir kitiems, yra tikėjimas ir pasitikėjimas savimi.

Drąsos bruožai apima gebėjimą priimti tvirtus ir užtikrintus sprendimus, ypač susidūrus su sunkumais ar netikrumu.

6. Nenuleisti rankų, kai bijo

Drąsi moteris, kuri ginasi, nėra valdoma baimės, o stengiasi su ja susidoroti ir nepasiduoti. Nesvarbu, ar ji susiduria su toksišku draugu, blogu viršininku ar net draugu ar šeimos nariu, ji neleidžia baimei ar stresui užvaldyti, jei su ja buvo blogai elgiamasi.

7. Praktikuokite savęs priežiūrą

Jei moteris nepraktikuoja rūpinimosi savimi ir savęs meilės, ji nebus pakankamai drąsi atsistoti ir kovoti už savo teises. Rūpinimasis savimi apima, pavyzdžiui, įsitikinimą, kad ji turi gerą rutiną, apimančią gerą mitybą, miegą ir mankštą, prioritetą savo psichinei ir emocinei sveikatai ir pakankamai laiko skyrimą jai patinkančiai veiklai.

8. Atsakomybė už save ir kitus

Vienas iš drąsios moters bruožų yra gebėjimas atsiprašyti padarius klaidą. Ji taip pat nori mokytis iš savo klaidų. Tas pats galioja ir kitiems, jei kas elgiasi blogai, neleiskite išsisukti.

9. Kova su diskriminacija ir neteisybe

Pasipriešinimas visų formų diskriminacijai ir neteisybei, o ne tik savigynai, rodo, kad moterys yra drąsios ir stiprios. Ji kovoja teisingai ir tiki, kad kiekvienas, ne tik ji, turi teisę būti elgiamasi oriai ir pagarbiai.

10. Savigarba

Pagarbos bruožas eina koja kojon su drąsos ir savigynos bruožais. Tinkamas savigarbos lygis padeda sukaupti drąsą ir būti drąsiam bei stipriam.

Maguy Farah horoskopo prognozės 2023 metams