Atsisveikink su pamiršimu egzaminuose.. Štai tokie maisto produktai atminčiai stiprinti

Yra grupė maisto produktų ir žolelių, stiprinančių atmintį, padedančių žmogui įsiminti ir sutvirtinti informaciją, jei jam sunku įsiminti, kai kuriuos iš jų paminėsime:

Medus 

Tai pirmas ir svarbiausias iš jų, vaistas nuo visų ligų, taip pat ir užmaršumo, Medų patariama gerti nevalgius, ištirpinus vandeniu ir po valandos valgyti.

imbiero 

Jis imamas atminčiai stiprinti ir išsaugoti bei nepamiršti, nes imamas iš susmulkinto imbiero 55 gramų, smilkalų 50 gramų ir juodųjų pupelių 50 gramų, sumaišyti ir įmaišyti kilogramą medaus ir išgerti po arbatinį šaukštelį ant tuščio. skrandžio kasdien.

šalavijas 

Tai aromatingas žolinis augalas, stiprinantis silpną atmintį, o kai kurie mokslininkai patvirtino, kad šalavijas numeta fermentą, atsakingą už „smegenų acetilcholino“, sukeliančio Alzheimerio ligą, sunaikinimą.

razinos 

Jis geriamas kiekvieną dieną ryte po 21 tabletę, kad sustiprintų atmintį ir padėtų įsiminti.

baltasis pipiras 

Baltieji pipirai dedami į maistą kaip atmintį aktyvinantis prieskonis.

Cinamonas 

Naudinga užmarštin, stiprina atmintį, o karštas cinamono gėrimas, pasaldintas medumi, taip pat padeda atsispirti skausmingiems įvairaus pobūdžio mėšlungiams, tokiems kaip skrandžio, raumenų mėšlungis, mėnesinių ir gimdymo skausmai.

ženšenis 

Ženšenio žolė naudinga gerinant atmintį, didinant susikaupimą ir padedant didinti protinį bei fizinį aktyvumą.

graikinis riešutas 

Jis skiriamas atminties sutrikimams, kuriais vaikai skundžiasi studijų laikotarpiu ir tyrimais gydyti, todėl rekomenduojama vartoti daugiau.

mielės

Kadangi jame yra vitamino B komplekso, jis vartojamas kaip valgomasis šaukštas, ištirpintas stiklinėje vandens.

Kitos temos: 

Kokie yra skrandžio dujų gydymo būdai?

Aštuoni intelekto tipai .. Kurį tipą turite?

http://نصائح هامة للمحافظة على صحة الأطفال في السفر