Elektroniniai ekranai griauna jūsų vaiko sveikatą ir ateitį

Išleisdama pirmą kartą tokias gaires, JT agentūra teigė, kad vaikai iki penkerių metų taip pat turėtų fiziškai judėti ir pakankamai miegoti, kad padėtų jiems išsiugdyti įpročius visą gyvenimą ir užkirsti kelią nutukimui bei kitoms ligoms vėliau.

Dr. Fiona Ball, Tarptautinės organizacijos ekspertė, pranešime spaudai sakė: „Mes įspėjame, kad maži vaikai per daug naudoja šiuos elektroninius ekranus“.

Savo gairėse valstybėms narėms organizacija nurodė, kad vaikai nuo vienerių iki ketverių metų turėtų praleisti bent tris valandas įvairiai fizinei veiklai, paskirstytai per dieną.

Ji teigė, kad jaunesni nei vienerių metų vaikai turėtų žaisti ant grindų ir visiškai vengti elektroninių ekranų.

Ji pridūrė, kad neužsiimant fizine veikla visame pasaulyje didėja nutukimo ar antsvorio rodikliai. Nutukimas gali sukelti
Priešlaikinei mirčiai nuo širdies ligų, diabeto, aukšto kraujospūdžio ir kai kurių vėžio rūšių.

„Norint išvengti šių mirčių, reikia pradėti nuo labai jauno amžiaus“, – sakė Ball.

Ji pridūrė, kad vienas iš trijų suaugusiųjų šiuo metu turi antsvorio arba yra nutukęs, o vienas iš keturių suaugusiųjų nėra aktyvus.
Fiziškai pakankamai.

„Jaunesnių nei penkerių metų amžiaus grupėje 40 milijonų vaikų visame pasaulyje šiuo metu turi antsvorio. 50 proc
Šis skaičius yra Afrikoje ir Pietryčių Azijoje. Tai sudaro 5.9% vaikų visame pasaulyje.