Kaip viena cigaretė gali tave nužudyti?

Kai kurie žmonės priskiria save nerūkantiems, surūkydami vieną cigaretę per dieną, tačiau tiesa ta, kad viena cigaretė gali jus nužudyti.

Ketvirtadienį paskelbtas plataus masto tyrimas parodė, kad viena cigaretė per dieną gali sukelti širdies priepuolio riziką, lygią pusei rizikos, kurią sukelia 20 cigarečių pakelio rūkymas.
„Jei žmogus surūko vieną cigaretę, o ne 141 per dieną, manome, kad rizika sumažėja 20–1 arba 20 proc.“, – sakė pagrindinis tyrimo, išanalizavusio 5 ankstesnį tyrimą, autorius Alanas Hackshaw iš Londono universiteto koledžo. taip nėra“.

Jis paaiškino: „Padėtis gali būti tokia pati kalbant apie plaučių vėžį, bet tai netiesa, kalbant apie širdies priepuolius ir insultus, nes viena cigaretė sudaro 50 % visos pakelio per dieną rizikos.
„Todėl rūkaliai neturėtų turėti iliuzijų, kad mažiau cigarečių per dieną ar net viena cigaretė nekelia didelės ilgalaikės rizikos“, – pridūrė jis.
„Puiku, kad rūkaliai stengiasi sumažinti cigarečių vartojimą ir turėtų būti skatinami tai daryti, tačiau norėdami gauti didžiausią naudą sergant širdies ir kraujagyslių ligomis, jie turėtų visiškai mesti rūkyti“, – rašė jis el.
Rezultatai buvo paskelbti medicinos žurnale BMJ.
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, nuo rūkymo kasmet pasaulyje miršta 7 milijonai žmonių.
Ankstesni tyrimai parodė, kad rūkymas kelias cigaretes per dieną padidina širdies ligų riziką, nei manyta, tačiau rezultatai nebuvo tikri.

Dabartiniame tyrime buvo išanalizuotas 141 tyrimas, kuriame buvo įvertinta rizika surūkant vieną, penkias ar 5 cigarečių.
Tyrėjai išsiaiškino, kad vieną cigaretę surūkęs vyras turėjo 46% didesnę su rūkymu susijusią širdies ligų riziką, palyginti su vyru, kuris surūkė visą pakelį, o tai yra daug daugiau nei tikėtasi. Kalbant apie krešulių susidarymą, rizika yra 41%, o dėl ne visiškai aiškių priežasčių moterims rizika yra mažesnė ir buvo atitinkamai 31 ir 34%.

"Tai gali būti biologinių ir gyvenimo būdo skirtumų derinys", - sakė Hackshaw. Ilgainiui rūkymas paprastai sutrumpina gyvenimo trukmę nuo 12 iki 25 metų.