mažinantis kraujospūdį
- sveikata
Jei daug juokiatės, sveikiname jus su šiais nuostabiais privalumais
Jei daug juokiatės, sveikiname su šiais nuostabiais privalumais. Juokas yra svarbesnis nei vaistas, nes jis turi naudos. Jei…
Skaityti toliau " - sveikata
Aštuoni žingsniai, kaip pakeisti gyvenimo būdą, kad sumažėtų kraujospūdis
Aštuoni žingsniai keičiant gyvenimo būdą, siekiant sumažinti kraujospūdį 1. Pradėkite mankštintis: reguliariai mankštinkitės ir fizine veikla...
Skaityti toliau " - sveikata
Sužinokite apie juoko naudą
Sužinokite apie juoko naudą 1 – Suaktyvina imuninę sistemą 2 – Sumažina kraujospūdį 3 – Suaktyvina smegenų ląsteles 4 – Suaktyvina…
Skaityti toliau " - sveikata
Sužinokite apie alyvuogių lapų naudą
Sužinokite apie alyvuogių lapų naudą 1 – Sumažinkite aukštą kraujospūdį 2 – Sumažinkite artritą 3 – Sumažinkite cukraus kiekį...
Skaityti toliau " - sveikata
Už sveikesnę širdį
Kad širdis būtų sveikesnė 1- Meskite rūkyti 2- Stebėkite savo kraujospūdį, kad jis neviršytų 80/120 mmHg 3- Palaikykite…
Skaityti toliau "