Vai mākslīgie saldinātāji var izraisīt svara pieaugumu?

Ir dažas diskusijas par to, vai mākslīgie saldinātāji veicina svara pieaugumu.

Pierādījumi par to ir pretrunīgi. Ilgtermiņa pētījumos ar lieliem paraugu izmēriem ir atklāta saikne starp mākslīgajiem saldinātājiem un svara pieaugumu, taču šie pētījumi parasti balstās uz uztura anketām, kas nav precīzas.

Viņi arī nevar pateikt, vai diētas soda padara jūs resnu, vai cilvēki ar lieko svaru, visticamāk, dzer sodu.

Ziņojumā tika novērtēti daudzu stingrāku īstermiņa izmēģinājumu rezultāti, secinot, ka mākslīgie saldinātāji faktiski palīdz zaudēt svaru, aizstājot cukura kalorijas ar alternatīvām, kas nesatur kalorijas.