10 populārākās ķirbja priekšrocības

10 galvenās ķirbja priekšrocības:
Ķirbis ir bagāts ar magniju, kas nepieciešams sirds darbībai un artēriju un asinsvadu veselībai.
Veicināt elpceļu veselību un mazināt astmas simptomus.
Tā bagātība ar kalciju padara to par būtisku veseliem kauliem un zobiem.

Pretiekaisuma līdzeklis, piemēram, artrīts. 
Depresijas mazināšana un bezmiega apkarošana.
Līdzeklis pret zarnu tārpiem, piemēram, lenteņiem.

Diurētiķis un palīdz novērst nierakmeņu veidošanos.
Ādas čūlu ārstēšana un sadzīšana.
Regulējot cukura līmeni asinīs.
Veicināt gremošanu un novērst aizcietējumus.