Ja jūs ciešat no flegma .. šeit ir šīs receptes

Flegma rodas daudzu iemeslu dēļ, piemēram, saaukstēšanās, gripa, vīrusu infekcija un sinusīts. utt., taču ir daudz augu izcelsmes līdzekļu, kas palīdz atbrīvoties no flegma, un šeit ir šādas receptes:

Ingvers un medus 

Ingveram ir daudz ārstniecisku īpašību, kas padara to par lielisku līdzekli daudzu traucējumu un slimību ārstēšanai.Ingverā esošie savienojumi palīdz mazināt saaukstēšanās un klepus simptomus un nomierina elpošanas sistēmu.

Lietošana

Atnesiet divas tējkarotes medus un nedaudz uzkarsējiet. Pēc tam medum pievieno tējkaroti malta ingvera. Lietojiet divas tējkarotes šī maisījuma divas reizes dienā trīs dienas.

vīnogu sula 

Vīnogu sulai piemīt atkrēpošanas īpašības, kas padara to noderīgu plaušu tīrīšanai un atbrīvošanās no flegma.

Lietošana

Paņemiet līdzi divas tējkarotes vīnogu sulas un divas tējkarotes medus, sajauciet vīnogas ar sulu un dzeriet trīs reizes dienā nedēļu.

burkāni

Burkāni ir viens no svarīgākajiem pārtikas produktiem, kas nodrošina jūs ar ievērojamu daudzumu C vitamīna. Tas arī stiprina imūnsistēmu, jo tajā ir daudz antioksidantu, kā arī satur lielu daudzumu vitamīnu un uzturvielu, kas mazina simptomus, kas pavada jūsu klepu un flegmu. .

Lietošana

Saspiediet 3-4 svaigus burkānus, lai iegūtu sulu, un pievienojiet tam nedaudz ūdens un divas ēdamkarotes medus. Maisījumu labi samaisa un dzer 2-3 reizes dienā.

Ķiploki

Ķiploku un citronu sulas kombinācija ir noderīga, lai likvidētu flegmu, pateicoties ķiploku pretiekaisuma īpašībām un citronu sulas skābajām īpašībām.

Lietošana

Uzvāriet tasi ūdens un izspiediet tajā trīs citronus. Sasmalciniet divas ķiploka daiviņas un pievienojiet tās sulai, pievienojiet pusi tējkarotes melno piparu pulvera un šķipsniņu sāls. Maisījumu labi samaisa un nedaudz iemalko, jo tas nekavējoties atbrīvos no flegma.

Citas tēmas:

Uzziniet par miliju... tās cēloņiem... un veidiem, kā to ārstēt

http://السياحة في هامبورغ تزدهر بواجهتها البحرية وأجوائها المنفردة