Šeit ir svarīgākie dzērieni, kas atbrīvo jūs no aknu toksīniem

Aknas galvenokārt ir atbildīgas par cukura līmeņa regulēšanu asinīs, tās arī izdala žulti, kas palīdz organismam atbrīvoties no aknās uzkrātajiem taukiem un toksīniem, jo ​​slikti ēšanas paradumi izraisa nopietnas aknu slimības.

Šeit ir svarīgākie dabīgie dzērieni, kas palīdz attīrīt aknas no toksīniem un uzkrātajiem taukiem:

• Dzērveņu dzēriens bez cukura satur aminoskābes, kas ir labvēlīgas aknām.

• Zemeņu dzēriens, lai stimulētu aknu darbību un aktivizētu to dzīvībai svarīgās funkcijas.

• Lapu zaļumus dzer, lai novērstu aknu vēzi, jādzer spinātu un brokoļu sula, jo tie satur antioksidantus.
• Burkānu dzēriens spēcīgs tīrīšanas līdzeklis aknām.

• Svaigi ābolu dzēriens, nekonservēts, paātrina aknu attīrīšanu.

• Citronu un apelsīnu dzēriens
  Silta citronu sula regulē aknu enzīmus, tāpēc ir ieteicams nelikt cukuru un dzert to tukšā dūšā no rīta

• Gan spināti, gan kreses uzlabo žults plūsmu, kas izvada atkritumus no asinīm un neļauj tiem sasniegt pārējo ķermeni.

• Avokado dzēriens ir bagāts ar īpašībām, kas stimulē aknas ražot glutationu, kura trūkums noved pie ādas tumšuma un plankumu parādīšanās.
• Ābolu sidra etiķis ar medu: pievienojiet divas ēdamkarotes medus un vienu tējkaroti ābolu sidra etiķa tasei silta ūdens un izdzeriet to tukšā dūšā.

• Kanēļa dzēriens: Kanēli dzer vairākas reizes dienas laikā, neatkarīgi no tā, vai tas ir samalts vai nūjas.

• Granātābolu mizu un koriandra dzēriens: Sasmalciniet pusi no pusglāzes zaļā koriandra un pusi tases granātābolu mizas un divas kanēļa suspensijas un maisījumu glabājiet stikla traukā un pēc uzņemšanas pievienojiet verdošu ūdeni. Šis dzēriens attīra aknas un ķermeni no toksīniem kopumā.

• Profilakses dzēriens: Nav ieteicams lietot katru dienu, bet gatavo ar intervāliem un sastāv no pustējkarotes ingvera, pus citrona sulas, ķiploka daiviņas un pustējkarotes olīveļļas.Sastāvdaļas sajauc ar glāzi ūdens un lietot tukšā dūšā un pusstundu pirms brokastīm.