Veidojiet pozitīvus ieradumus un mainiet savu dzīvi

1. Iniciatīva: ir ticība spējai mainīties uz labo pusi

2. Mērķa noteikšana prātā: mērķis ir tas, kas virza un regulē uzvedību

3. Vispirms jāsaprot, tad jāsaprot: lai citi jūs saprastu, jums vispirms ir jāsaprot viņi

4- Radoša domāšana: tā tic kopējai domāšanai un pieņem atšķirības un dažādību

5- Lietu noteikšana svarīguma secībā: jums ir jāsakārto prioritātes, vienmēr ir svarīgākas lietas

6- Jums vajadzētu ieturēt īsu pārtraukumu no visa, ko darāt

7- nodarboties ar sportu un fiziskām aktivitātēm

8- Citu cilvēku pozitīvo īpašību un uzvedības novērošana un to iegūšana

9- Sociālā komunikācija un saskarsme ar cilvēkiem ar mīlestību un labo gribu

10- Lai jūsu nepārtrauktais mērķis ir pašattīstība

11- Smaidiet sev katru dienu