Deviņas pazīmes, kas liecina par ķermeņa trūkumu

raupja āda 

Cinka un A vitamīna trūkums

Balti plankumi uz nagiem 

To izraisa stimulējoša faktora trūkums kuņģī, lai absorbētu B12 vitamīnu

Kāju muskuļu krampji 

Magnija vai kalcija trūkums

sasprēgājušas lūpas 

B12 vitamīna deficīts

Blaugznas matos 

Omega-3 taukskābju trūkums

Baltu matu izskats (sirmošana) 

Vara deficīts

Vājums un matu izkrišana 

Folijskābes deficīts

Hronisks nogurums un bālums 

D vitamīna deficīts

Uz ādas parādās zili plankumi 

C vitamīna deficīts

Citas tēmas:

Lieliskas priekšrocības, ko jūs nezinājāt par makadāmiju

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج