• Viņa cieš no galvassāpēm un acu problēmām..trūkuma, paisuma un paisuma un alerģijām, piemēram, konjunktivīta un apsārtuma..
• Viņa cieš no elpas trūkuma un sirds problēmām.
• Viņa cieš no vispārēja vājuma un muskuļu vājuma.

○ Uzziniet, kā dziedēt, elpojot zelta skābekli:

1 Jūs parasti ieelpojat skābekli ieelpojot un izelpojot.

Veiciet vēdera elpošanu, tas ir, ar ieelpu, kad uzņemat gaisu, paplašiniet vēderu uz āru, un izelpojot savelciet vēderu uz iekšu.

2 Apsēdieties sev ērtā pozā.Iztēlojieties skābekli, ko jūs elpojat spīdīgā zelta krāsā, vai iztēlojieties gaisu, ko elpojat spīdīgā zelta krāsā.

3 Ievietojiet pirkstu starp acīm un pēc tam aizveriet tās, lai palielinātu koncentrēšanos.

4- Ieelpojiet gaisu vai zeltaino skābekli, ieelpojot un piepildot ar to kuņģi

5 Izelpojiet zeltaino gaisu un iedomājieties, ka šis gaiss izplūst no jūsu pirksta starp jūsu acīm un iekļūst jūsu galvas centrā, hipofīzes centrā.

6- Atkārtojiet zelta skābekļa elpošanas metodi septiņus elpošanas ciklus, līdz jūtat, ka zelta skābeklis ir piepildījis jūsu smadzenes un visu galvu.

7- Ielieciet pirkstu krūškurvja centrā vai krūškurvja centrā un tādā pašā veidā, ieelpojot, piepildiet vēderu ar zelta skābekli un izelpojot iedomājieties, ka zelta skābeklis izplūst no pirksta, lai iekļūtu. krūšu vidusdaļa.

8. Atkārtojiet elpošanu septiņus elpošanas ciklus, līdz jūtat, ka skābeklis piepilda jūsu krūtis un visus orgānus ribās, sirdī, plaušās, liesā, dziedzeros un ribās...

Atkārtojiet šo vienkāršo dziedinošo meditāciju katru rītu un izbaudiet veselības un labsajūtas pārpilnību