Mājas karantīnas laikā sagatavojiet savai ģimenei veselīgus augļu čipsus

Mājas karantīnas laikā sagatavojiet savai ģimenei veselīgus augļu čipsus 

Lai mājas karantīnas laikā uz nenoteiktu laiku neiekristu pārtikas un liekā svara lamatās.

Mēģiniet pagatavot veselīgu uzkodu, kas sniedz sāta sajūtu un ir bagāts ar vitamīniem jums, jūsu ģimenei un jūsu bērniem, jauktos augļu čipsus vai jebkuru citu veidu, kas jums patīk.

Kā pagatavot:

Ābolu čipsi: Ābolus sagriež plānās šķēlītēs, tos nemizojot, tad kārto uz paplātes, kurā ir cepamais papīrs un, ja patīk, pārkaisa ar cukuru un kanēli, tad liek cepeškrāsnī vismaz uz pusstundu, līdz tie kļūst kraukšķīgi, neaizmirstiet pagrieziet to uz otru pusi.

Banānu čipsi: Banānu nomizo un sagriež šķēlēs, tad ieliek divas ēdamkarotes citrona sulas, izkārto uz paplātes, kurā ir cepamais papīrs, pārkaisa ar sāli un liek cepeškrāsnī uz stundu, līdz kļūst kraukšķīga.Neaizmirsti apgriezt. citā pusē.

Zemeņu un kivi čipsi: Zemenes un kivi sagriež plānās šķēlītēs un liek uz papīra dvieļiem, lai notīrītu lieko sulu, pēc tam kārto uz paplātes ar cepamo papīru un liec cepeškrāsnī uz divām stundām, līdz tās kļūst kraukšķīgas. apgrieziet to uz otru pusi.

Apelsīnu un ananāsu čipsi: Ananāsu vai apelsīnu sagriež plānās šķēlītēs un liek uz papīra dvieļiem, lai notīrītu lieko sulu, pēc tam kārto uz paplātes ar cepamo papīru un liek cepeškrāsnī uz apmēram divām stundām vai līdz kļūst kraukšķīga, neaizmirstiet pagrieziet to uz otru pusi.

Piezīme: ja jums ir pārtikas žāvētājs, neizmantojiet cepeškrāsni un izmantojiet pārtikas žāvētāju, lai strādātu profesionāli.

Palutiniet savus bērnus un izrotājiet viņu ēdienu traukus

Izklaidējieties, dekorējot Lieldienu olas dīvainās formās