Tūlītējs matu izkrišanas risinājums

veselīga diēta

Jums ir jāidentificē slikti ēšanas paradumi, kas veicina beta līmeņa paaugstināšanos organismā. Aizstājiet šos pārtikas produktus ar veselīgām alternatīvām, īpaši tiem, kas bagāti ar šķiedrvielām un olbaltumvielām. Dzeriet daudz ūdens, kas jums nepieciešams, lai atbrīvotos no toksīniem, kas uzkrājušies jūsu ķermenī, un dzeramais ūdens ir labākais, lai to izdarītu.

vitamīni

Vitamīnu trūkums izraisa matu izkrišanu, sievietēm ieteicams ēst ar vitamīniem bagātu pārtiku. Tam vajadzētu saturēt beta karotīnu, galvenos vitamīnus, C, E vitamīnus, minerālvielas, dzelzi, cinku, varu, silīcija dioksīdu un aminoskābju kompleksu.

Sālsskābe

Matu izkrišana var liecināt par sliktu barības vielu uzsūkšanos, ko izraisa nepietiekama kuņģa skābe vai baktēriju augšana kuņģī. Šādām sievietēm ir nepieciešamas atbilstošas ​​sālsskābes devas ar gremošanas enzīma kapsulu, lai labotu šo stāvokli. Zaļie lapu dārzeņi, citrusaugļi un sojas pārtikas produkti ir bagāti ar sālsskābi.

olivera

Dažas sievietes ir guvušas panākumus, izmantojot alveju, berzējot galvas ādu un paņemot divas tējkarotes pirms gulētiešanas.

Augu izcelsmes līdzeklis

Jums ir jāizmanto produkti, kas nesatur ķīmiskas vielas, piemēram, jāizvairās no šampūna un kondicioniera. Tas ir tāpēc, ka tie tikai veicina pitta pieaugumu jūsu organismā. Matu mazgāšanai izmantojiet siltu ūdeni līdz ķermeņa temperatūrai. Ja tas ir pārāk karsts, matu izkrišana palielināsies. Pēc matu mazgāšanas izskalojiet matus ar vārītām nīma lapām. Tas palīdz notīrīt galvas ādu un veicina matu folikulu augšanu.

Eļļu un masāžas izmantošana

Vēl viens galvas ādas masētājs, kas stimulē matu augšanu sievietēm, ietver sēnes, kuras var lietot kā krēmu, ziedi vai tinktūru, kas izšķīdināta siltā ūdenī. Rozmarīns ir izmantots gadsimtiem ilgi, lai saglabātu veselīgus un sulīgus matus, un to vajadzētu lietot kopā ar mandeļu eļļu. Masāžas eļļas uzlabo asinsriti galvas ādā un stimulē matu augšanu sievietēm.