Piecas pazīmes, ka jūsu nieres ir apdraudētas

Mēs runāsim par pieciem simptomiem, kas liecina, ka nieres ir apdraudētas

1 - muguras sāpes:

Kad nieres ir traucētas, tas skar muguru un izraisa stipras sāpes, tāpēc, jūtot sāpes muguras lejasdaļā, jābūt uzmanīgiem.

2- Noguruma sajūta:

Nieres ražo hormonu, kas ražo sarkanās asins šūnas, kas palīdz transportēt skābekli uz pārējo ķermeni, tāpēc nieres ir apdraudētas, izraisot nogurumu un nespēku.

3- Roku un pēdu pietūkums:

Ja nieres nespēj filtrēt šķidrumu no ķermeņa, tas uzkrājas iekšpusē un izraisīs pēdu un roku pietūkumu.

4. Apetītes zudums:

Ja nieres nespēj attīrīt organismu no atkritumiem, tas novedīs pie apetītes zuduma un sliktas ēdiena garšas mutē.

5- Sausa āda:

Nieru mazspēja izraisa sausu un kairinātu ādu, jo nieres nespēj atbrīvoties no toksīniem no ķermeņa.

Četri pārtikas produkti, kas novērš nierakmeņu veidošanos

Seši ieradumi, kas iznīcina nieres

Svarīgākie kālija ieguvumi, tā avoti un deficīta simptomi

Pieci padomi, kā novērst nierakmeņu veidošanos

Kāda ir jūsu ķermeņa nepieciešamība pēc D vitamīna atbilstoši jūsu vecumam? Un kur jūs atrodat šo vitamīnu?