Ādas kopšanas rutīna pirms gulētiešanas

Ādas kopšanas rutīnai pirms gulētiešanas ir jāietekmē jūsu ādas jaunība, vitalitāte un svaigums, un, tā kā estētiskās skolas atšķiras ar ieteikumiem par ādas kopšanas rutīnu pirms gulētiešanas, līdz svarīgākajiem soļiem, par kuriem vienojas, izskaidrojot ādas kopšanas rutīnu. pirms gulētiešanas

1 - noņemiet kosmētiku

Tas ir pirmais un nepieciešamais solis, lai atbrīvotu ādu no kosmētikas ietekmes, putekļiem, piesārņojuma un izdalījumiem, kas uz tās uzkrājušies visas dienas garumā. Vienmēr atcerieties, ka kosmētikas līdzekļi, ko uzklājat uz ādas, var saturēt alergēnus, kas izraisa aizsprostotas poras un melngalvju parādīšanos, ja āda netiek attīrīta.

Izvēlieties ādas tīrīšanai taukainu līdzekli, balzamu vai eļļu dekoratīvās kosmētikas noņemšanai, ko izvēlaties atbilstoši tās būtībai. Un atceries, ka tīrīšanas līdzekļos esošās taukainās sastāvdaļas uzsūc uz ādas uzkrātos taukus, kas palīdz tai atbrīvoties no izdalījumiem, kas neļauj tai labi elpot.

2- tīrīšana

Pēc kosmētikas noņemšanas jūsu āda var izskatīties tā, it kā tā būtu atbrīvojusies no visa, kas uz tās ir sakrājies, taču tā vēl nav īsti tīra. Šajā posmā viņai jāizmanto mīkstas ziepes vai tīrīšanas želeja, kas nodrošina tīrību, to neizžāvējot. Izvēlieties savam ādas tipam atbilstošu attīrošo želeju, iemasējiet to uz mitras ādas, lai iegūtu putas, kas palīdz dziļi attīrīt poras, pēc tam labi noskalojiet ar remdenu vai aukstu ūdeni. Un turiet pēc iespējas tālāk no karsta ūdens, kas izraisa sausu ādu.

3- Uzturs

Pēc attīrīšanas āda ir gatava saņemt mitrinātājus. Tomēr, gatavojoties mitrināšanai, jālieto losjons, kas atsvaidzina ādu un nodrošina to ar mitrumu, kas ļauj labāk absorbēt mitrinātāju. Pēc losjona nāk serums, kas bagāts ar aktīvām sastāvdaļām, kuras uzreiz iesūcas ādā. Tās lietošanas mērķis ir dziļi barot ādu. Izvēlieties to atbilstoši savām ādas vajadzībām, tajā var būt aktīvās pret plankumu vai pretnovecošanās sastāvdaļas, kā arī tas var būt sebuma modifikators.

4 - hidratācija

Neviena pirmsmiega rutīna nav pabeigta bez nakts krēma, kas uzlabo ādas mitrināšanu un nodrošina mirdzumu. Nakts ir periods, kurā āda atjaunojas bez jebkādām fiziskām aktivitātēm, tāpēc tas ir arī ideāls laiks, lai to pabarotu ar efektīviem elementiem, kas atbilst tās dabai, tai skaitā C un E vitamīniem, kuriem ir antioksidanta un jaunību veicinoša iedarbība. .