Ikdienas rīta un vakara rutīna ādai

Sākot no stingras zemes no rīta

Tīrīšana ir pirmais solis, kas ādai nepieciešams no rīta, lai atbrīvotos no svīšanas un sebuma izdalījumiem, kas uz tās virsmas sakrājas nakts laikā. Tīrīšanu veic no rītiem ar aktivizējošu losjonu vai ziedu ūdeni, lai palīdzētu ādai atjaunot līdzsvaru, tāpēc šim nolūkam vislabāk izvēlēties produktus bez alkohola. Jāizvairās no pīlinga līdzekļiem no rīta, jo to iedarbība uz ādu dienas sākumā ir skarba. Tas var aktivizēt sebuma izdalīšanos un palielināt ādas spīdumu, kas neļauj tai iegūt nepieciešamo mitrināšanu.

Rīta periods ir ideāls laiks, lai lietotu acu kontūru krēmu un mitrinošo dienas krēmu, ko uzklāj uz ādas pēc tā paša zīmola seruma, lai veicinātu krēma mitrinošās iedarbības aktivizēšanu un papildinātu to ar pretgrumbu līdzekli. vai pretnepilnības efekts pēc vajadzības. Jaunai ādai ir iespējams nomainīt mitrinātāju ar BB krēmu, savukārt nobriedušai ādai nepieciešamas dienas krēma dziļi mitrinošas priekšrocības.

Intensīvās terapijas vakars

Ja mums parasti pietrūkst laika ilgstošai ādas kopšanai no rīta, tad savādāk ir vakarā, kad šim uzdevumam ir vairāk laika. Tāpēc aprūpes speciālisti iesaka lielu nozīmi piešķirt tīrīšanai, izmantojot attīrošu pienu vai eļļu, kas tiek noskalota un pēc tam uzklāta uz ādas aktivizējošu losjonu. Šis solis noņems no ādas virsmas grima paliekas, putekļus, piesārņojumu un izdalīšanos, kas uz tās sakrājušās visas dienas garumā. Putojošu tīrīšanas līdzekli var izmantot arī, lai atsvaidzinātu un attīrītu ādu, kā arī atbrīvotu to no piesārņotājiem.

Mīkstu pīlinga losjonu ieteicams lietot divas reizes nedēļā pēc ādas tīrīšanas. Aknes gadījumā granulas saturošā pīlinga vietā var izmantot ķīmisko pīlingu, kas parasti nav piemērots problemātiskai ādai.

Līdzekļi, kas paredzēti aknes ārstēšanai, parasti tiek lietoti pirms dienas krēma vai nakts krēma, un pēc skrubja nepieciešams uz ādas uzklāt masku.

Nakts krēma lietošana ir būtisks ikdienas solis, jo tas nodrošina ādu ar barošanu, un serums, kas tiek lietots pirms tā, nogādās barības vielas līdz ādas dziļumam. Nakts paliek īpašs laiks, kurā āda atjaunojas, prom no jebkādām fiziskām aktivitātēm. Ir vispiemērotākais brīdis, lai nodrošinātu to ar tās dabai atbilstošām aktīvām sastāvdaļām, jo ​​īpaši C un E grupas vitamīniem, kuriem ir antioksidanta un pretnovecošanās iedarbība.

Citas tēmas:

Kā tikt galā ar kādu, kurš jūs saprātīgi ignorē?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها