veselība

Kā pasargāt sevi un citus no cūku gripas

Kā pasargāt sevi un citus no cūku gripas

1- Klepojot vai šķaudot, nosedziet degunu un muti ar salveti

2- Pēc lietošanas nekavējoties izmetiet salveti

3- Bieži mazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni

4- Ieturiet vismaz viena metra attālumu starp jums un cilvēkiem

Kā pasargāt sevi un citus no cūku gripas

5- Izvairieties no miera, skūpstoties un pieskaroties rokai

6. Ja rokas nav tīras, nepieskarieties acīm vai degunam

7- Ja jūtat gripu, atpūtieties mājās un izvairieties no pārpildītām vietām

8- Nepalaidiet sevi novārtā, dodieties pie ārsta, tiklīdz jūtat gripas simptomus

Raiens Šeihs Muhameds

Galvenās redaktores vietnieks un Attiecību nodaļas vadītājs, Būvniecības bakalaurs - Topogrāfijas nodaļa - Tišrīnas universitāte Apmācījusies pašattīstībā

Saistītie raksti

Doties uz augšējo pogu
Abonējiet tagad bez maksas ar Ana Salwa Jūs vispirms saņemsit mūsu jaunumus, un mēs nosūtīsim jums paziņojumu par katru jaunu
Social Media Self publicēšana Darbojas: XYZScripts.com