Kā tu iztērē savu enerģiju?

1- Ēd cukuru

2- Pārmērīga vingrošana

3 - dehidratācija

4 - miega trūkums

5- Stress, nemiers un spriedze

6- Haoss un apjukums

7- Sliktas situācijas, kas ietekmē jūtas un atcerieties tās

8- Pašcieņas trūkums

9- Pārmērīga kofeīna uzņemšana

10- Ātrā ēdināšana

11- Stimulējošas zāles