Lai izbaudītu dzīvīgu un enerģisku ķermeni, jums jāēd trīs ēdieni

Dateles, jo tie satur kalciju, dzelzi un daudz kaloriju, ir ļoti tonizējoši un tonizējoši.

Auzu pārslas ir viens no ārstnieciskākajiem pārtikas produktiem, kas stiprina un savelk ķermeni

Katru dienu no rīta un vakarā izdzerot glāzi piena, kas saldināts ar medu, ir ideāli piemērots ķermeņa spēka un aktivitātes nodrošināšanai.