Ko jūs zināt par trifelēm un kādas ir to priekšrocības?
Trifele, pērkona augs vai bagātais ēdājs ir sēņu veids, kam ir pārsteidzošas uzturvērtības. To sauc par pērkona augu, jo pēc pērkona negaisa tā augšana paātrina un augšanai nepieciešams augsts slāpekļa procents augsnē. tas notiek pēc pērkona.
Tas satur lielu daudzumu: uztura šķiedrvielu, olbaltumvielu, fosfora, dzelzs, kalcija, un šie elementi atšķiras atkarībā no to veida.
Kādas ir trifeļu priekšrocības?
1- Pilnvērtīgs pārtikas avots: bagāts ar olbaltumvielām, šķiedrvielām, dzelzi, fosforu, kalciju, selēnu, nātriju, magniju, kāliju un cinku.
2-Trifeles, kas ir bagātas ar antioksidantiem, ir lielisks antioksidantu avots, piemēram, likopēns, askorbīnskābe un karotinoīdi, kas palīdz organismam cīnīties ar brīvajiem radikāļiem, kas izraisa dažādas sirds slimības, diabētu un vēzi.
3- Palīdz samazināt iekaisumu: var efektīvi palīdzēt samazināt iekaisumu organismā un uzlabot imūnsistēmas darbību un funkcijas kopumā.
4- Antidepresija: tai ir spēja cīnīties ar depresiju, jo tajā ir noteiktas vielas, kas ietekmē hormonus un šūnu membrānas organismā.
5- Novecošanās un dabiskā novecošanās procesa palēnināšana.
6- Tam ir nozīme aknu aizsardzībā no jebkādiem defektiem vai slimībām.
7- Tam ir nozīme asinsrites sistēmas aizsardzībā no slimībām, īpaši aterosklerozes.
8- Ļoti piemērots gaļas aizstājējs veģetāriešiem.
9- Cīņa pret dažādām acu slimībām.
10- Antibakteriāls un novērš stafilokoku augšanu
العربية
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
Azərbaycan dili
Euskara
Беларуская мова
বাংলা
Bosanski
Български
Català
Cebuano
Chichewa
简体中文
繁體中文
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
English
Esperanto
Eesti
Filipino
Suomi
Français
Frysk
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyol ayisyen
Harshen Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
עִבְרִית
हिन्दी
Hmong
Magyar
Íslenska
Igbo
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Basa Jawa
ಕನ್ನಡ
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
한국어
كوردی
Кыргызча
ພາສາລາວ
Latin
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
Македонски јазик
Malagasy
Bahasa Melayu
മലയാളം
Maltese
Te Reo Māori
मराठी
Монгол
ဗမာစာ
नेपाली
Norsk bokmål
پښتو
فارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
Русский
Samoan
Gàidhlig
Српски језик
Sesotho
Shona
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Afsoomaali
Español
Basa Sunda
Kiswahili
Svenska
Тоҷикӣ
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Türkçe
Українська
اردو
O‘zbekcha
Tiếng Việt
Cymraeg
isiXhosa
יידיש
Yorùbá
Zulu