Kas ir vissvarīgākais grūtnieces veselībai un augļa augšanai?

Visvarenais Dievs saka: "Un mēs radījām no ūdens visu dzīvo." Un ārsti saka: ūdens ir dzīvība, un, tā kā jūs esat dzīvība un ienesat sevī jaunu dzīvību, jums ir jādzer ūdens daudz lielākā daudzumā nekā nedzīvs. grūtniece, kāpēc, un kāda ir ūdens nozīme grūtniecei un kāpēc tas tiek uzskatīts par vissvarīgāko elementu Kuru nevajadzētu novērtēt par zemu?

Ir daudz, daudz iemeslu, no kuriem vissvarīgākais ir

 Jo ūdens dzeršana grūtniecības laikā atbalsta nieru darbību, lai atbrīvotos no nogulsnēm mātes un bērna ķermenī.

Tas novērš aizcietējuma problēmas.

Izvairās no urīnceļu infekcijām.

Tas mitrina mazuļa ķermeni, kā arī māmiņas ādu.

Tagad, kāds ir minimālais ūdens daudzums, kas grūtniecei jāizdzer katru dienu.

Ārsti iesaka dzert vismaz astoņas glāzes šķidruma dienā.

Protams, šeit mēs nerunājam par ūdeni, ūdeni, bet gan par jebkādiem šķidrumiem, kas sastāv no ūdens
((Ūdens ir pirmajā vietā starp šķidrumiem pēc nozīmes papildus ziediem un dārzeņu zupām, lai iegūtu papildu šķidruma daudzumu))