Kas ir išiass, kādi ir tā cēloņi un kādi ir ārstēšanas veidi?

Išiass attiecas uz sāpēm, kas stiepjas gar sēžas nervu, kas no muguras lejasdaļas sazarojas gurnos, sēžamvietā un katrā kājā. Išiass parasti skar tikai vienu ķermeņa pusi.

Cēloņi, kas izraisa išiass 

 Išiass rodas, kad sēžas nervs ir saspiests, parasti no mugurkaula diska trūces vai skriemeļu aizaugšanas (kaulu spurta). Retākos gadījumos nervu var saspiest audzējs vai to var sabojāt kāda slimība, piemēram, cukura diabēts.
Vecums: ar vecumu saistītas izmaiņas mugurkaulā, piemēram, trūces diski un kaulu spieķi, ir visizplatītākie išiass cēloņi.
Aptaukošanās: palielinot spiedienu uz mugurkaulu, pārmērīgs ķermeņa svara pieaugums var veicināt izmaiņas mugurkaulā, kas izraisa išiass.
Darbs, kurā nepieciešama liela slodze vai ilgstoša automašīnas vadīšana, var ietekmēt išiasu, taču šai saiknei nav pārliecinošu pierādījumu.
Ilgstoša sēdēšana: Cilvēkiem, kuri ilgstoši sēž vai vada mazkustīgāku dzīvesveidu, ir lielāka iespēja saslimt ar išiass nekā aktīviem cilvēkiem.
Diabēts: Šis stāvoklis palielina nervu bojājumu risku.

Kādi ir išiass ārstēšanas veidi?

  Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi.
Centrālie muskuļu relaksanti.
Tricikliskie antidepresanti.
Dažos gadījumos ārsts var ieteikt injicēt kortikosteroīdu zāles apgabalā ap skarto nervu sakni.
Vingrinājumus var veikt, lai koriģētu stāju, stiprinātu muskuļus, kas atbalsta muguru, un uzlabotu elastību pēc sāpju mazināšanas.

Citas tēmas: 

5 lieliskas galvas masāžas priekšrocības

Kādi ir veidi, kā novērst zobu bojāšanos?

Kā zināt, ka jūsu ķermeņa dzelzs krājumi samazinās?

Kakao izceļas ne tikai ar garšīgu garšu, bet arī ar brīnišķīgajām priekšrocībām

Ēdieni, kas liek jums mīlēt un vairāk!!!

Top 10 pārtikas produkti, kas satur dzelzi

Kādas ir baltās mīkstuma priekšrocības?

Redīsu pārsteidzošās priekšrocības

Kāpēc jums vajadzētu lietot vitamīnu tabletes, un vai šim vitamīnam pietiek ar integrētu diētu?

Kakao raksturo ne tikai tā garšīgā garša... bet arī brīnišķīgās priekšrocības

Astoņi pārtikas produkti, kas attīra resno zarnu

Desmit pārsteidzošas žāvētu aprikožu priekšrocības

Kādas ir zaļo sīpolu priekšrocības?