1 Sūdzību ir daudz vienmēr un bez īpaša iemesla

2 Pastāvīgs un pārmērīgs pesimisms un vienmēr gaidīt ļaunāko

3. Bieži vēršot kritiku uz citiem

4- Pastāvīga vēlme sekot līdzi katastrofām, ziņām par kariem un sliktiem notikumiem.

5 Pastāvīga citu vainošana

6- Nespēja kontrolēt ikdienas notikumus

7- Tieksme iedzīvoties upura lomā

8- Pastāvīga domāšana par trūkstošajām lietām un nedomāšana par jā

1 Atbrīvošanās no negatīvām domām un to aizstāšana ar pozitīvām domām un uzmanības koncentrēšana uz labiem notikumiem.

2 Uzņemieties atbildību un smagi strādājiet, lai izvairītos no neveiksmēm ikdienas dzīvē, kas nes negatīvu enerģiju

3. Pastāvīga meditācijas praktizēšana, pastāvīgas un garlaicīgas rutīnas atmešana un mēģinājums kontrolēt dzīves lietas.

4- Pastāvīga smaida saglabāšana, jo tas palīdz justies ērti un atpūsties, novērš nemiera un spriedzes sajūtu un izvada negatīvo enerģiju.

5. Nodarbojieties ar mīļiem hobijiem, jo ​​tie palielina jautrību un rada pozitīvu enerģiju.

6. Regulāri vingrojiet, jo tas vairo pozitīvo enerģiju organismā.

7- Izvairieties no negatīviem cilvēkiem un pēc iespējas izvairieties no viņu pulcēšanās vietām.

8. Nepārspīlēti neadresējiet kritiku citiem

9 Cik vien iespējams, pakļaujiet to saules gaismas un gaisa iedarbībai

10 Nedomāt par slikto pagātni

11- Atbrīvošanās no mājām lietām, kas izraisa negatīvu enerģiju, kā piemērus var minēt pa visu vietu izmētātās pudurus, nesakoptās telpas, putekļus un netīrumus, kā arī nepareizā vietā izkaisītās drēbes, piemēram, putekļus un netīrumi.

12 Nebūt pilnībā iegrimtam darba vidē un rutīnā un mainīt dzīvesveidu un kļūt par daļu no izklaides un izklaides tajā.

13 Konkrētu dzīves mērķu izvirzīšana un koncentrēšanās uz to sasniegšanu

14- Atbrīvojieties no augiem, kas izstaro negatīvu enerģiju, ieskaitot kaktusus, un stādiet tos ārpus mājas, nevis tajā.

15 Noteikti atjaunojiet gaisu mājā pastāvīgi

Citas tēmas: 

Kas liek jums sazināties ar cilvēku un ar to aizraut sevi?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها