veselība
Dabiski līdzekļi gremošanas problēmām
Dabiski līdzekļi gremošanas problēmām
1- Caureja: ēdot zemesriekstu sviestu, ēdot olbaltumvielas, tiek apturēta caureja
2- Gāzes: apēdiet ķimenes, uzdzeriet siltu ūdeni ar nedaudz citrona
3- Aizcietējums: Ēdiet daudz šķiedrvielu un dzeriet ūdeni. No rīta izdzeriet karoti olīveļļas.
4- Uzpūšanās: ēdiet ar kāliju bagātu pārtiku, piemēram, tomātus un kantalupu, un dzeriet kumelītes.