Bezmiegs izraisa Alcheimera slimību

Vai esat kādreiz iedomājies, ka jūsu bezmiegs vai miega traucējumi var ietekmēt ne tikai miegainību dienas laikā? Nē? Šķiet, ka miega trūkums var likt jūsu smadzenēm apēst pašas!
Miega trūkums var likt jūsu smadzenēm ēst pašas
Jaunākie Itālijas Markes Politehniskās universitātes zinātnieku pētījumi atklāja, ka miega trūkums var likt jūsu smadzenēm burtiski sākt ēst pašas.

Eksperimentos ar pelēm pētnieki pamanīja, ka attīrošās šūnas jeb to, ko zinātniski sauc par astrocītiem, smadzenēs bija aktīvākas pelēm, kuras gulēja mazāk stundu. Šāda veida šūnu darbs ir līdzīgs miniatūra putekļu sūcēja darbam, kas iesūc smadzeņu šūnas vai to daļas, īpaši to daļu, ko sauc par sinapsēm, kad savienojumi starp šīm šūnām kļūst vāji vai pat vispār nepastāv. Zinātnieki sinapses salīdzināja ar vecajām mēbelēm jebkurā mājā, kurām pastāvīgi nepieciešama tīrīšana un lielāka uzmanība nekā jaunajām mēbelēm.
Pētnieki atklāja, ka pelēm, kuras gulēja mazāk stundu vai vispār negulēja, bija lielāka uzņēmība pret Alcheimera slimību, ko izraisījuši vairāki faktori, tostarp palielināta mikroglia šūnu aktivitāte, ko zinātnieki parasti saista ar zemu neironu efektivitāti, kas izraisa slimības. Alcheimera slimība un citas neiroloģiskas slimības.

Šis pētījums ir paredzēts, lai pievienotu savus rezultātus miega trūkuma trūkumu sarakstam, kas atklāts iepriekšējos pētījumos un pētījumos. Pētījumā, kas publicēts American Heart Association žurnālā, konstatēts, ka miega trūkums var palielināt sirds slimību risku.

Pētījuma pētnieki atzīmēja, ka gulēšana mazāk nekā 6 stundas naktī var palielināt nāves risku cilvēkiem ar metabolisko sindromu, stāvokli, kas apvieno diabētu, augstu asinsspiedienu un aptaukošanos. Konkrēti, cilvēkiem, kuriem bija sirds slimību un diabēta riska faktori, bija divreiz lielāka iespēja nomirt no sirdslēkmes nekā cilvēkiem, kuri gulēja tikpat daudz stundu, bet kuriem nebija neviena no riska faktoriem, kas liecinātu par iespējamu attīstīt kādu no šīm slimībām. slimības kādā stadijā.Kas par viņu dzīvi.

Zinātnieki atklāja, ka cilvēki, kuri gulēja vairāk nekā 6 stundas naktī, samazina sirds slimību attīstības iespējas kopumā.