Stress, tavas ādas pirmais ienaidnieks, kā tas ir?

Vai zinājāt, ka visas tās stundas, ko pavadāt, rūpējoties par savu ādu, un visa tā milzīgā nauda, ​​ko iztērējāt zelta krēmu un serumu iegādei, tiks izšķiesta, ja nemainīsit savu uzvedību un veidu, kā risināt lietas?

Tieši stress, jūsu ādas lielākais ienaidnieks pēc saules un dehidratācijas, ir nodoklis, ko mums uzliek mūsdienu dzīves sistēma. Tā ir vairāk kā adaptīva sistēma, kas nosaka ķermeņa reakciju uz apkārtējo vidi, kas izskaidro, ka mūsdienu pasaulē tā skar 37 procentus sieviešu un 24 procentus vīriešu.

Kad ķermenis ir pakļauts stresam, tas izdala hormonu grupu, jo īpaši adrenalīnu un kortizolu, kas aktivizē mūsu dzīvībai svarīgās sistēmas un sagatavo mūs stāties pretī jebkādām briesmām, kas mūs apdraud. Taču šis pozitīvais mehānisms, kas palīdzētu mums sevi aizsargāt, ir saistīts arī ar negatīviem rezultātiem uz ķermeni kopumā un jo īpaši uz ādu, ja tas turpinās ilgstoši. Kad stress kļūst par mūsu dzīves sastāvdaļu, šī situācija ietekmē mūsu ādu, un tai ir priekšlaicīgas novecošanās pazīmes, tā kļūst maigāka, zaudē savu maigumu un vitalitāti, kā arī parādās ļenganuma, plankumu un grumbu pazīmes.
Spriedze un asinsrite:
Saskaroties ar stresu, tiek stimulēta asinsrite uz dzīvībai svarīgiem ķermeņa orgāniem, lai nodrošinātu tiem vairāk enerģijas un skābekļa, lai palīdzētu saskarties ar jebkādām briesmām. Tā kā āda šajā zonā nav vitāli svarīgs orgāns, tai trūkst pienācīgas asins šūnu barības, un tā kļūst bāla un nedzīva.

Saskaroties ar stresu izraisošiem faktoriem, organisms atbrīvo hormonu kortizolu, kas organismā izdala cukuru tipus, kas nodrošina to ar enerģiju. Taču šī pārmērīgā kortizola ražošana ilgtermiņā noved pie ādas infekcijām, kas izpaužas kā pūtīšu un grumbu parādīšanās, kā arī ādas vitalitātes un parastās noturības zudums.

Kortizols arī noved pie mūsu ķermeņa ražotā kolagēna daudzuma samazināšanās, kas liek ādai zaudēt vitalitāti un paātrina grumbu rašanās mehānismu. Tas samazina melatonīna, kas pazīstams arī kā miega hormons, ražošanu, kas samazina ādas spēju atjaunoties.

Stress veicina brīvo radikāļu ražošanas pieaugumu, kas veicina mūsu ādas audu bojājumus un samazina šūnu spēju atjaunoties, kas izraisa ātru ādas nokarāšanos un izraisa grumbu un plankumu parādīšanos.

Ja izteiksmīgas krunciņas ap acīm ātrāk parādās cilvēkiem, kuri daudz smejas, lauvas rieva, kas parādās starp acīm, un grumbas, kas parādās uz pieres, ir vairāk saistītas ar svītru, kas rada īpašas sejas izteiksmes, piemēram, uzacis, kuru atkārtošanās noved pie priekšlaicīgu grumbu parādīšanās.